logo

Thức ăn rau quả

Thức ăn rau quả

 

 

Từ 4 giờ sáng đến 12 giờ trưa là thời gian thải độc, nên có thể nhịn đói.

Nếu đói quá thì tốt nhất là ăn rau quả.

Vì vậy, tôi mang theo mỗi sáng và ăn sau khi đến công ty.

Thêm táo, cà rốt, lê và nước rồi xay nhuyễn, mang theo nhé

Thật tuyệt vời cho sức khỏe và tiện lợi cho buổi sáng ^^

0
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    건강주스네요ㅎㅎ
    저도 먹어볼게요!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    저도 갈아마시기 좋아해요
    채소와 과일 넣고 잘 갈어먹어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    오전은 건강하게 비우는 타임이네요
    채소건강식 몸이 좋아할것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    해독주스와  비슷한건가봐요~
    몸에 좋은 과일 채소 갈아서 먹으면 편하죠~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    건강주스 좋네요
    아침으로 딱이네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김도연
    오오 채소과일식 좋네요 ㅎ저도 그렇게 먹어봐야겟어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    clare
    건강에 좋은 간편 아침 드시고 계시는군요. 
    내일도 건강한 습관을 하겠습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다
    정말 건강에 좋은 간편식이네요.
    저도 예전에는 이렇게 갈아서 먹었었던 생각이 나네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뽀얀둥이
    갈아마시는게 편해도 녹즙기 사용이 많이 귀찮던데 대단하십니다.~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    채소과일식이군요 ㅎㅎ
    건강하게 드시네요