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私だけの健康料理 - アロンサテの煮込み

体力がないときは肉を食べると元気が出る気がします。参鶏湯も頻繁に食べますが、アロンサテの煮肉もたまに食べます。アロンサテは水を十分に抜いて1時間以上じっくり煮て煮肉として食べると良いですね。

ソースはチャンソースにつけて食べて、野菜は家にあるもので何でも良いです。ニラやきのこ、玉ねぎを入れても良さそうです。だしはクマグにしても合いますね。

私だけの健康料理 - アロンサテの煮込み

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bình luận 13
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김경섭
    수육 넘 맛있죠, 좋아해요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      보통아이
      nhà văn
      수육 맛나죠
      즐거운 오후시간 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쩡블링♡
    오 안그래도 주말에 사태 사다가 수육해먹을라고 했는데. 맛나보여요 ㅠㅠㅠ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    우와 저는 맨날 돼지수육만 해먹는데 
    요것도 넘 맛나겠어요~~ 건강식입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미뇽
    와...이 시간에 보면 안될 사진을 보고 말았네요!! 정말 맛도 영양도 다 잡아주는 음식이네요~
    추천 감사합니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    아롱사태 수육이라..
    가격이 있겠지마 영양은 최고죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피혀니
    영양도 맛도 기력보충에도 너무 좋을 거 같아요^^
    오늘도 건강한 하루 되셔요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    아롱사태 수육 비주얼이 좋네요
    맛있겠어요ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     와~ 비쥬얼이 대박인데요~ 너무 맛나보여요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다
    건강식인데다 맛나 보여서 좋네요.
    맛있는데, 몸에도 좋으면 그보다 좋을순 없죠.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    아롱사태 수육 건강에도 좋고~
    부담도 없고 쌀쌀한 가을날씨에 건강식으로 딱이죠~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Cashdoc
    이런~!수육처럼 맛있는건 없죠~!!!수육맹글기가 과정은 어렵지만 ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    수육 맛있어보이네요~~ㅎㅎ
    담백하겠어요