Mục tiêu sức khỏe tuần này của bạn là gì~~ Ăn salad tối Nhịn ăn sau 7 giờ Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày Chạy bộ 3 lần mỗi tuần Tôi cố gắng mỗi tuần nhưng thật sự rất khó để đạt đượcㅠ Tôi nhất định phải theo dõi chặt chẽ tuần này