logo

Mục tiêu sức khỏe của tuần này là gì!

Mục tiêu sức khỏe của tuần này là gì vậy~

Vì là kỳ nghỉ nên giữ gìn nhé haha

Vì vui chơi ăn uống cùng bạn bè nên cảm thấy phấn khích

Mỗi ngày đều là rượu...

Tuy nhiên, tôi vẫn đang bơi và đi bộ đó ^^

Tuần này giữ nguyên không tăng thêm.

0
0
bình luận 22
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    현명한자
    휴가시군요~~! 
    즐겁게 노는 데만 신경쓰셔도 될 것 같아요.
    휴가 다녀온 뒤에 다시 시작해요~! ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미뇽
      nhà văn
      흐흐 현명한자님 감사합니다. 휴가기간 정말 잘놀고 잘먹었습니다 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    가을이엄마
    휴가 만끽 하세요.
    유지가 최선의 방어이네요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미뇽
      nhà văn
      그죠 ㅎㅎ 가을이엄마님 감사합니다. 유지하기위해 최대한 노력했습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보호랏
    이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미뇽
      nhà văn
      보호랏님 감사합니다!! 이번주는 유지하기 위해 힘써보겠습니다 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    휴가기간에 자칫 내려놓기 쉬운대
    정말 적절한 목표네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미뇽
      nhà văn
      ㅎㅎㅎ 그죠? 유지가 최선의 방어입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    휴가기간에는 유지만 해도 성공한거죠. 
    화이팅하세요. 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미뇽
      nhà văn
      금지니님 감사합니다 ㅎㅎㅎ 진짜 유지만 겨우 했어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    유지 하는거 중요하죠
    응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미뇽
      nhà văn
      유지가 최선의 방어입니다!! 감사합니다 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김민정
    즐거운 휴가 지내세요.
    휴가 끝나고 운동하시면 되죠.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미뇽
      nhà văn
      김민정님 감사합니다!! ㅎㅎ 이제 또 열심히 운동해야지요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    유지하는거도 중요하져
    휴가 지나고 또 운동해줍시당 즐건 휴가 보내세용
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미뇽
      nhà văn
      채아미님 감사합니다 ㅎㅎ 즐거운 휴가 보냈으니 이제 열운동해야겠습니다!! ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    건강목표 알차게 잘 세우셨네요
    더위 조심하시고
    성공 하시길 응원드려요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미뇽
      nhà văn
      감사합니다 ㅎㅎ 이번주도 열심히 운동해봐야겠습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유가연
    휴가기간에 유지하는것만으로 대단해요 
    휴가기간에는 술마셔줘야쥬 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미뇽
      nhà văn
      예 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 평소에는 안마시는데. 열심히 열심히 술 먹었네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    더울수록 체력관리를 잘해야겠더라구요
    
    저도 그래서 걷고 왔습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미뇽
      nhà văn
      매일 매일 걷다보니 정말 체력만 좋아진것 같습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ