수퍼마덜
스트레칭만으로도 활력을 주죠~ 아침에 스트레칭하면 근육도 풀어주고 좋죠~
Mục tiêu sức khỏe lần này là duy trì việc tập thể dục kéo dài.
Gần đây tôi thường xuyên tập thể dục kéo dài, cảm thấy cơ thể thoải mái hơn và dễ chịu hơn.
Tôi sẽ tiếp tục làm đều đặn trong tương lai
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bình luận 39
김민정꾸준한 스트레칭 근육도 풀어주고 좋네요. 앞으로도 계속 하시면 좋아지실것 같아요.
하늘위로네 뭐든지 꾸준히 해야 효과를 보는것같아요 몸도 풀어지고 유연해졌음 좋겠어요
수우이스트레칭 꾸준히 하면 정말 도움이 많이 되는 것 같아요. 저도 열심히 할게요 파이팅
- 하늘위로
맞아요 간단해보여도 효과가 좋아요 스트레칭 화이팅하세요
강미형건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- 하늘위로
응원해주셔서 감사해요. 오늘도 좋은하루 되세요
안수진저도 담이 자주 와서 스트레칭의 필요성을 느끼네요 건강조심허세요
- 하늘위로
그럴때 스트레칭 해주면 좋을것같아요. 걱정해주셔서 감사해요
쫑이꾸준한 스트레칭 참 좋지요 열심히 하시길 응원합니다
- 하늘위로
티비보면서 하니 지루하지도 않고 좋아요 응원 감사합니당
나나스트레칭 너무좋죠 저도 자주해요 일어나자마자요
- 하늘위로
아침에 하면 개운하고 더 좋겠네요 저도 아침에도 스트레칭 해야겠어요
- 김선345
자주 스트레칭하는게 정말 개운한 것 같아요. 저도 열심히 스트레칭 해야겠어요
- 하늘위로
한번만해도 개운하더라고요 저도 계속 꾸준히 하려고요
- 해설사
스트레칭이 건강에 좋대요 꾸준히 화이팅입니다
- 하늘위로
왠지 몸에 좋을것같더라고요 앞으로도 더 열심히 해야겠네요
레몬꾸준히 스트레칭하는거 좋지요. 즐거운 오후시간되세용
- 하늘위로
뭐든 꾸준히 하는게 중요한것같아요 즐거운 하루 보내세요
- 머랭이
꾸준하 ㄴ스트레칭 참 좋은데 안되네요 쉽지않지만 열심히하세요
- 하늘위로
그냥 하루에 10분만해도 괜찮은것같아요. 저도 티비보면서 하고 있어요
편지한통꾸준히 스트레칭 하기 꼭 이루시길
- 하늘위로
네 지금까진 열심히 하고 있어요. 앞으로도 꾸준히 해야죠
- 바다사랑태양
스트레칭 좋죠...ㅎ 어떤 운동이던지 꾸준히 하는 것이 중요한 것 같아요...ㅎ 이번 주도 건강목표 모두 달성하시길 응원합니다...^^
- 하늘위로
열심히 하려고 노력중이에요 건강 챙기는게 은근 어렵네요
현명한자저도 좀 전에 스트레칭 한바탕 하고 다시 앉았어요 ㅎ 찌뿌둥하고 오래 앉아 있으니 허리도 아프고 어깨도 아파요 ㅎ
- 하늘위로
스트레칭 하셨군요 맞아요 계속 하시다보면 더 좋아지실거에요
사팔스트레칭 해주면 확실히 몸 움직임이 다르더라구요 파이팅 해요
- 하늘위로
네 몸도 더 가벼워지는것같아요. 앞으로도 스트레칭은 계속 해야겠어요
푸른봄더위로 몸이 찌뿌둥하니 스트레칭 잘해주면 좋겠네요
- 하늘위로
더워서 운동 잘 못할때 하면 좋을것같아요 저도 꾸준히 해보려고요
사춘기와갱년기하늘위로님 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
- 하늘위로
응원해주셔서 감사해요. 오늘도 행복한 하루 되세요
- 양양
꾸준히 스트레칭 좋은 것 같아요 저도 열심히 스트레칭 해야겠어요 ㅎㅎ
- 하늘위로
스트레칭 자주 해주면 좋은것같아요 열심히 해서 건강 유지하시길 바래요
Quadruple 4 Project스트레칭이 몸을 풀어줘서 좋은거 같아여
- Kkk
스트레칭 시원하고 너무 좋아요 ㅎㅎ