logo

Mục tiêu sức khỏe tuần này

Mục tiêu sức khỏe của tuần này.

Uống một ly nước vào buổi sáng khi thức dậy trên bụng đói

Thành công trong việc đi bộ 10.000 bước

Uống ít nhất 1 lít nước

Ăn đủ và đúng cách các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng

 

Chúc bạn cố gắng trong tuần này nữa nhé. ^^

0
0
bình luận 13
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미류맘
    하루 만보걷기 저도 하네요
    우리같이 열심히 걸어보아요 ㅎㅎ 
    화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    영양제 잘챙겨먹으세요
    목표달성 하세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡♡
    이번주건강목표 꼭 성공하세요
    화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김기자
    적어두신 계획만 잘 지켜도 건강한 한주가 될거 같아요 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송송
    간단하면서도 어려운거네요
    홧팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보호랏
    이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    긴에스패트로
    이번주 건강목표 잘 지켜나가시고 건강한 한 주 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유가연
    이번한주도 화이팅해보자구요이번주 건강목표 잘지켜봅시다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    목요일이 지나가네요
    남은 날들도 건강목표 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    계획하신 건강목표
    성공하시길 바랍니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    현진
    이번주 건강목표 꼭 성공하세요 
    화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    물 잘 챙겨드시구 수분보충하세용 
    이번한주도화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    늘감사하자
    이번 건강 목표 응원할게요
    아자아자 파이팅