Mục tiêu sức khỏe tuần này

신혜림

소식도 중요하죠^^
저도 아이스크림 먹어서 저녁은 패스요^^

JJang

다 어려운 목표네요~~
응원합니다!!

가을이엄마

러닝은 3km씩 꾸준히 하시다 조금 시원해지면 조금씩 거리에 욕심부려 보세요. 5~6km만 넘어서면 중독됩니다. 체지방 타는 냄새 직접 맡을 수 있어요. ㅎㅎ(겨울에도 땀으로 옷이 젖어요)

민경이

러닝크루 만보걷기 쉽지 않은데 응원해드려요
화이팅입니다

pobe

만보보다는 달리기가 효과가 크네요 전 땀흘리며 하면  1키로 빠집니다 

영경

3키로 러닝크루 응원해요 
목표 좋은데요 

녹천

저도 가끔은 야채 위주의 식사로 몸을 가볍게 해보려합니다

walker

런닝하신다니 리스펙합니다.
응원할게요!!

금지니

저도 소식하기 해야하는데.. 언제쯤 덜 먹을까요. 이번주 건강목표 응원합니다. 

수경이~♥

러닝하면 기분 좋아지나요? 해보고 싶어지네요~그런데 러닝은 어디서 해야할지요..ㅠ

써니

건강목표 응원합니다 
수고하셨어요 

ㄱㅅㅇ

날이 더운데 너무 무리하지는 마시고
목표달성 응원합니다 

에멘탈

더울때 러닝 하고 나면 정말 뿌듯할거같아요~
꾸준히 화이팅입니다

유가연

운동하면 기분좋지요소식하기 너무어려워요ㅠ

Kkk

이번 한 주도 목표한대로
열심히 달성해봐요 화이팅 ^^

다우니향기

맞아요 러닝하니까 뭔가 뿌듯해요
저도 오늘 저녁에 하려구요 

임★선

만보걷기 소식 이 답이다.. 잘보고갑니다...기대됩니다 
좋은하루보내세요.. 

사춘기와갱년기

개미심장님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
오늘 하루도 화이팅 하세요

지폐메이커

더운 여름에 목표달성 이루세요.
건강도 잘 챙기고 물도 마니 마시고요^^

늘감사하자

건강 목표 설정 좋네요
같이 응원할게요