쫑이
매일만보 적극 추천합니다 열심히 꾸준한 걷기로 건강 챙기세요
Tuần này tôi vẫn sẽ đi bộ 10.000 bước mỗi ngày!
Không có bài tập nào tốt hơn đi bộ.
Tôi sẽ uống nhiều nước để loại bỏ hết chất cặn bã^^
Chỉ cần uống đủ nước cũng đã gần như hoàn thành rồiㅠㅠ
Chúng ta cùng nhau cố gắng trong tuần này nhé!
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bình luận 15
agnes0117이번주 건강목표는 많이 걷고 물도 많이 마시는 거네요 이번주도 화이팅하세요
수경이~♥매일 만보걷기!! 저도 도전하려 합니다~ 그런데 내일은 아이들이 집에 있어서 못하네요..ㅠ
둘재언니(박성미)만보걷기 좋아요 응원합니다
에멘탈매일 만보걷기는 정말 좋은 운동이지요~ 물 많이 마시고 만보걷기 화이팅입니다
♡♡마자요~~ 걷는게 젤 좋은듯요 물마시기도 너무 좋치요
- 써니
건강목표 응원합니다 수고하셨어요
보리콩까미건강목표꾸준히 실천하시길 바라요
유가연주말에도 만보라니 대단하세요 !!물많이 마시기좋지요
Kkk물마시고 만보걷기 기본인것같지만 너무 좋고 중요하죠
푸른봄미지근한 물마시기가 건강에 좋다고 유튜브에서 봤어요. 노폐물 빼는건 물마시기지요.
행복한♡앤매일만보 적극 추천합니다 열심히 꾸준한 걷기로 건강 챙기세요
- 다우니향기
맞아요 걷는운동이 정말 좋아요 ㅎ이번주도 화이팅합시다요
지폐메이커네 쉬운것 부터 시작하는거죠 더워도 걸을만 하거든요. 화이팅하세요
- 늘감사하자
내 건강 챙기기 응원해요 파이팅입니다