쫑이
매일만보 적극 추천합니다 열심히 꾸준한 걷기로 건강 챙기세요
今週もやっぱり毎日万歩計を歩きます！
歩くことほど良い運動はないと思います。
たくさん水を飲んで、老廃物をしっかり排出しますね^^
水をしっかり飲むだけで半分はできた気がしますㅠㅠ
今週も一緒に頑張りましょうね！
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コメント 15
- agnes0117
이번주 건강목표는 많이 걷고 물도 많이 마시는 거네요 이번주도 화이팅하세요
- 수경이~♥
매일 만보걷기!! 저도 도전하려 합니다~ 그런데 내일은 아이들이 집에 있어서 못하네요..ㅠ
- 둘재언니(박성미)
만보걷기 좋아요 응원합니다
- 에멘탈
매일 만보걷기는 정말 좋은 운동이지요~ 물 많이 마시고 만보걷기 화이팅입니다
- ♡♡
마자요~~ 걷는게 젤 좋은듯요 물마시기도 너무 좋치요
- 써니
건강목표 응원합니다 수고하셨어요
- 보리콩까미
건강목표꾸준히 실천하시길 바라요
- 유가연
주말에도 만보라니 대단하세요 !!물많이 마시기좋지요
- Kkk
물마시고 만보걷기 기본인것같지만 너무 좋고 중요하죠
- 푸른봄
미지근한 물마시기가 건강에 좋다고 유튜브에서 봤어요. 노폐물 빼는건 물마시기지요.
- 행복한♡앤
매일만보 적극 추천합니다 열심히 꾸준한 걷기로 건강 챙기세요
- 다우니향기
맞아요 걷는운동이 정말 좋아요 ㅎ이번주도 화이팅합시다요
- 지폐메이커
네 쉬운것 부터 시작하는거죠 더워도 걸을만 하거든요. 화이팅하세요
- 늘감사하자
내 건강 챙기기 응원해요 파이팅입니다