캐시또바기♡
하나씩하나씩 꾸준히하다보면 성공하실꺼에요^^
Hàng ngày đều nóng nhưng nhất định phải đi bộ 10.000 bước
Uống nhiều nước.
Ăn ít mì ăn liền...
Tôi sẽ bắt đầu từ những việc nhỏ nhặt từng bước một
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bình luận 42
수퍼마덜은근히 어려운게 소소한 목표 이루는거더라구요~ 라면 적게 먹기 어려워요..ㅜㅜ
오로라라면은 제가 너무너무 좋앟서 정말 만보걷기보다 더 어려운거예요 ㅠ
지영도영사소하지만 하나씩 하다보면 건강해지실거에요
- 오로라
네 맞아요 그런거같아요 사소하지마 습관이 되도록 하다보면 점점 더 건강해지겠죠
최영민억 저 방금 라면 먹었는데 갑자기 찔리네요
- 오로라
저 라면을 정말 너무너무 좋아하고 자주 먹어서 한번 노력해보려구요 젤 힘들어요 적게 먹기 ㅠ
느릿팬더물마니 마시기 응원해요 날 덥지만 만보 화팅입니다.
- 오로라
특히 요즘처럼 땀 마니 흘릴때는 수분보충 필수인거 같아요
송광사소한 목표가 아니네요 ㅎ. 꼭 목표하신것 이루시기를 바라고 건강도 함께 지키시길 바랍니다
- 오로라
아니라고 해주셔셔 감사해요 저에겐 라면이 젤 큰 고비이자 힘든 대목이거든요
찌니건강목표 화이팅입니다 응원해요
- 오로라
감사합니다 남은 오후도 행복하세요
김도연라면적게 먹기 ㅎㅎ 좋은거 같아요
- 오로라
저에게는 큰 도전이랍니다 ㅎㅎ 그래도 이번주는 안먹은거 같긴해요
최민희맞아요 건강목표는 사소하게 시작해서 하나씩 하는게 좋은것 같더라구요 저도 라면 적게 먹기 도전해야겠어요 ~
- 오로라
라면 적게 먹기가 저는 만보걷는거보다 더 힘들지만 노력하려구요
- 있잖아요오
물 조금씩 자주 마시고 라면도 줄여야 하는데 그게 잘안되네요 ㅎ 라면도 일주일에 2번 이상은 먹는거 같아요
- 오로라
저도 거의 그래요 라면이 너무 맛있고 좋아하고 ... 참 안먹기가 힘들어요
이베트미욘사소함이 모여서 대단함이 될고에요. 목표하신 실천 응원합니다
- 오로라
그러게요 크진 않아도 작게작게 시작해서 이루다 보면 조은 습관이 되있게죠
- 까치리
라면 좋아하시나봐요^^ 라면 너무 많이 먹으면 안좋으니까~ 적게 먹기!! 꼭 실천하시길 응원해요^^
- 오로라
저 라면 너무 좋아해요 것도 매운맛으로만 ㅠㅠ 그래서 일부러 적게 먹으려고 무진장 애쓰는 중이죠
김혜진맞아요. 가장 중요한 건 하나씩 해보는 것 같습니다. 그 중에 1만보 걷기 왕! 추천합니다!
- 오로라
저 중에서 제가 그나마 잘 하고있는게 바로 만ㅅ보걷기예요 매일 실천성공인데 오히려 물먹기랑 라면에서 지네요 ㅠㅠ
SKY0118목표응원합니다 라면은 가급적 피해보자구요
- 오로라
라면은 정말 참아야 하는데 항상 그게 젤 어려워요
아브로삐삐목표 모두 가볍지만 정말중요한것들이네요 응원합니다
- 오로라
이렇게 사소한거 부터 시작해서 습관을 들이고싶어서요
- 보호랏
라면 너무 맛있죠 저는 라면포기하기힘드네요..목표달성 응원합니다
- 오로라
저 진짜 라면포기가 만보걷기보다 더 힘들고 어려워요 ㅠㅠ
- 하나둘셋
제가 지켜야할 건강목표네요 꼭 성공하세요
- 오로라
우리 같이 한번 열심히 지켜보도록 해봅시다 사소하지만 은근 어려운거죠
정은이~♡더운날씨 만보걷기 화이팅 하세요 물 많이 드세요
꾸리호사소하지만 꾸준히 하기 힘든 목표같아요 하나씩 꼭 이루기 응원합니다
희야하아..라면... 저도 그게 참 안되네요. 우리 라면 잘 참아보아요~~~