logo

Mục tiêu sức khỏe của tôi

Mục tiêu sức khỏe

  1. Đi bộ hơn 10.000 bước mỗi ngày
  2. Tập thể dục tại phòng gym trước khi đi làm
  3. Uống nước ấm
  4. 4.Ăn trái cây đầy đủ
  5. 5. Không quên uống thuốc bổ
  6. 6. Loại bỏ căng thẳng nhanh chóng
  7. Bỏ lo lắng và làm những việc có thể làm

Hãy thực hiện nhất định để có một cuộc sống khỏe mạnh

Cố lên nào~!!

0
0
bình luận 20
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    BH
    건강을 위해 목표 세워서 실천하기 응원합니다~!
    오늘도 활기찬 하루 보내세요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    walker
    구체적이시네요 ^^
    목표달성하셔서 꼭 이루시길 바랍니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    레몬
    건강을위해 7가지 잘 지키셨으면 좋겠습니다 즐거운 하루보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    나난큐러스
    스트레스도 건강을 해치지요..계획 좋으네요화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이쟈벨
    저랑 비슷한 건강목표세요
    오늘도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지금도 앞으로도 ^^
    건강을 위해서 여러가지 목표들
    달성하기 바랄께요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수우이
    스트레스 빨리 털어버리기가 덩말 중요하면서 잘 안되는 것 같아요 꼭 실천 잘하셔서 건강 챙기세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    밍밍
    출근전 헬스장이 눈에확 들어오네요..
    하루가 건강으로 꽉찼네요..ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강민경
    출근 전 운동하시는 분들이 제일 대단한 것 같습니다
    화이팅입니다!
    좋은 하루 보내세요 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    건강목표를 상세하게 잘 세우셨네요 
    멋져요 같이 화이팅해요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    늘감사하자
    건강목표 이번주도 응원합니다
    화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    몰라
    스트레스 빨리 털어버리기
    좋은 계획이네요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    슈슈
    건강 목표 7가지 꼭 달성 해봐요  스트레스 운동으로 풀어봐요 ~편안한 밤되세요 ㅎ
     
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    엄세정
    건강목표 다 이루시길 홧팅입니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하트
    이번주 정하신 7가지 목표
    실천하는 한주 되시길요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    돈나
    건강한 삶을 위해야 아자아자 화이팅 ^^
    행복한 수요일 보내세용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    출근 전에도 운동을 하시다니 정말 부지런하시네요. 
    이번주도 건강목표 응원합니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    건강한 삶을 위한
    건강 목표 응원해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    따뜻한물 잘 챙겨드시구 건강챙기세요
    응원하구 갑니당 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    남경희
    매일 열심히 하시는 님~되시길요 으라차차
    오늘부터 님~ 힘내세요 건강 조심요 과일 챙겨먹기, 영양제 챙겨먹기 멋져요