꾸리호
저도 군것질 금지 같이해요 화이팅입니다
Mục tiêu sức khỏe của tháng này là giảm 4kg
Tôi đang tăng cân nhanh, nếu không giảm gấp thì thật sự sẽ thành mỡ.
Tôi nghĩ rằng tôi cần phải giảm cân nhanh chóng
Chế độ ăn uống là quan trọng nhất, tạm thời cấm ăn vặt.
Tôi sẽ cố gắng kiềm chế việc ăn đêm cho đến khi hết thời gian cấm!
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bình luận 19
- aettaett
군것질금지 야식 금지 잘 지켜서 4키로 감량 꼭 성공하세요
- 최혜선
군것질 금지.저두 필요하네요 4키로 감량 목표달성 응원합니다
- 이베트미욘
급하게 찐 살은 조금만 노력하면 금방 빠진다더라구요. 꼭 목표 이루시길 바래요
- BJ.Park
할 수 있습니다! 먹을 것 맛난 것이 많은 세대이지만 ㅠㅠ!! 가즈아!!!
- 달남99
이번 달 얼마남지 않았는데 꼭 이루시길요. 오늘도 행복하세요
- 꼬냥아
식단이 정말 중요하죠~ 군것질 금지 야식금지 금주까지 하시면 금새 빠지겟어요^^
- 유프로
몸무게 감량 응원하게요 아자아자
- 칸쵸
진짜 군것질이 제일 힘들드라구요; 응원할께요~
- 수정
저도 딱 4키로만 감량하고 싶어요! 그럼 딱 원하던 목표체중인데 .. 이게 잘 안되네요 .
- 오로라
살이 한꺼번에 훅 빠지는건 정말 어렵더라구요. 운동과 식단이 정말 독하게 되야 어느정도는 빠질듯싶어오 응원합니다
- 반달진
저는 결국 요요로 온 급찐살과 반년 넘게 함께 하다 이제 정신 차리려구요ㅠㅠ
- 써니
저도 ㅇ다이어트가 목표예요 같이 열심히 해봐요
- 편지한통
저도 사키로 빼면 염원이 없겠네요. 건강목표 잘 보고 갑니다.
- 지미니향기
ㅅ식단이 정말 중요한거같아요ㅠㅠ 저도 야식 안먹으려고합니다
- 레몬
건강목표 4킬로 감량 하시길 바랄께용
- 행복한♡앤
저도 군것질 금지 같이해요 화이팅입니다
- 걷기와
오늘 목표 성공공하는 하루 보내세요. 파이팅 규칙적인 생활 잘 실천하시는 거 같아요. 팟팅^^
- 행복한♡앤
건강목표 잘 실천하시길 응원합니다~ 목표 세우고 실천해 보니 뿌듯하고 좋네요^^