Mục tiêu sức khỏe của tuần này là đi bộ 10.000 bước mỗi ngày, cố lên! -ˋˏ * ٩( ◡̉̈ )۶ * ˎˊ- ㅁ

야옹양

매일 만보 걷기 응원합니다
저도 열심히 걸어야겠어요

송쩡

저도요 건강목표에 만보걷기있어여 
같이 화이팅해요 

송광

하루 만보이상 매일 걸으면 분명히 건강이 좋아질겁니다
저는 몇년째 하고 있는데 걷기만한 운동이 없는것 같습니다 

아린

응원합니다 
좋은하루되세요 

희영

만보는 힘들어서 저는 6천보로 목표하향했어요.
낙숫물이 홈을 만들듯 뭐든  꾸준히 하는게 중요하겠죠.  오늘도 6천걸음 달성하고 누워있습니다^^~

수컷삼색고양이

건강 관리는 꾸준한게 제일 중요한것같아요
이번주 건강 목표 달성 응원합니다.
힘내세요

구찌미오미로

매일 만보 걸으면서 건강지키기 응원 합니다 
화이팅 !!

매일 만보 걷기를 지켜도 매우 훌륭합니다. 꼭 지켜시기바랍니다

지영도영

건강 목표 매일 만보걷기 응원합니다

JJang

저도 만보걷기
아자아자 화이팅!!

호떡

매일만보걷기 건강목표 응원드려고
 쉬운것같아도 은근 어렵기도 해요

은혜엄마최혜정

매일 만보 걸으면 건강해지는 것 같아요.
처음에는 다리도 아프고 발목도 아팠는데 지금은 근육이 생겼는지 아프지 않아요.
그리고 속도도 붙었어요.

채아미

매일 만보가 생각보다 운동량도 크고 힘들죠
같이 응원합니다

미니미니민

정말 걷기가 참 좋은 운동인 거 같아요
나이들면 걷는게 참 힘든거 같아요 홧팅이요

금지니

저도 항상 만보로 건강을 챙겨요. 건강목표 응원합니다. 

개미심장

매일 만보 걷기를 목표로 하셧군요
건강목표 세운거 꾸준히 실천하시길 응원합니다 

매일 만보 걷고 힘내세요~~^^응원해요
꾸준히 하시면 좋은 일 있으실거에요 

걷기와

오늘 할 일 성공하는 하루 보내세요.
규칙적인 생활 잘 실천하시는 거 같아요.