야옹양
매일 만보 걷기 응원합니다 저도 열심히 걸어야겠어요
Objectif santé de cette semaine : marcher 10 000 pas chaque jour, allez, on y va ! -ˋˏ * ٩( ◡̉̈ )۶ * ˎˊ- ㅁ
2023.06.08 13:00
vérifier suggestion ferraille
Je vais marcher mille pas chaque jour pour garder la santé, haha.
Courage, allons-y, allons-y
Bonne journée à tous
(๑˃̵ᴗ˂̵)و ♡ ㅎㅎ Je vous soutiens !!
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commentaire 35
- 송쩡
저도요 건강목표에 만보걷기있어여 같이 화이팅해요
- 송광
하루 만보이상 매일 걸으면 분명히 건강이 좋아질겁니다 저는 몇년째 하고 있는데 걷기만한 운동이 없는것 같습니다
- 아린
응원합니다 좋은하루되세요
- 희영
만보는 힘들어서 저는 6천보로 목표하향했어요. 낙숫물이 홈을 만들듯 뭐든 꾸준히 하는게 중요하겠죠. 오늘도 6천걸음 달성하고 누워있습니다^^~
- 수컷삼색고양이
건강 관리는 꾸준한게 제일 중요한것같아요 이번주 건강 목표 달성 응원합니다. 힘내세요
- 구찌미오미로
매일 만보 걸으면서 건강지키기 응원 합니다 화이팅 !!
- 샤르데냐
매일 만보 걷기를 지켜도 매우 훌륭합니다. 꼭 지켜시기바랍니다
- 지영도영
건강 목표 매일 만보걷기 응원합니다
- JJang
저도 만보걷기 아자아자 화이팅!!
- 호떡
매일만보걷기 건강목표 응원드려고 쉬운것같아도 은근 어렵기도 해요
- 은혜엄마최혜정
매일 만보 걸으면 건강해지는 것 같아요. 처음에는 다리도 아프고 발목도 아팠는데 지금은 근육이 생겼는지 아프지 않아요. 그리고 속도도 붙었어요.
- 채아미
매일 만보가 생각보다 운동량도 크고 힘들죠 같이 응원합니다
- 미니미니민
정말 걷기가 참 좋은 운동인 거 같아요 나이들면 걷는게 참 힘든거 같아요 홧팅이요
- 금지니
저도 항상 만보로 건강을 챙겨요. 건강목표 응원합니다.
- 개미심장
매일 만보 걷기를 목표로 하셧군요 건강목표 세운거 꾸준히 실천하시길 응원합니다
- 다우니향기
매일 만보 걷고 힘내세요~~^^응원해요 꾸준히 하시면 좋은 일 있으실거에요
- 걷기와
오늘 할 일 성공하는 하루 보내세요. 규칙적인 생활 잘 실천하시는 거 같아요.