까치리
우와.... 10키로면 엄청난 감량이네요. 그래도 식단이랑 운동 잘 조절해서 하시면 가능하시겠지요!!!! 화이팅!!!
Tôi nghĩ tôi có thể làm đượcㅠㅠ Tôi muốn giảm cân nhất định trong năm nay
Tôi không biết có thể làm được không nữaㅠ Vấn đề lớn nhất là chế độ ăn uống đóㅜ
0
0
bình luận 32
- 강미형
꼭 성공하세요 화이팅입니다
- 캐시또바기♡
넵!!감사합니다 ㅎ
- 라일락
일단 5키로 목표로 도전을 해보고 싶네요. 올해 5키로 빼기 해볼려구요
- 캐시또바기♡
하실수있습니다^^저도응원할게요^^
- 호떡
10키로 .......가능 6개월안에요..? 한번에 많은 감량은 저는 추천하고 싶진않아서요 살처짐도 있고 요요도있고요 탄력있는 피부와 건강을위해서 6키로 한달1키로씩만 잡아도 충분하실것같아요 그냥 제 생각입니다
- 캐시또바기♡
일단 목표만 그리잡고 할수있는데까지해보려구요^^
- ♡♡
식단 잘 챙기시고 꾸준히 운동하시면 충분히 가능하실껍니다~
- 캐시또바기♡
감사합니다 ^^꾸준히 해봐야겠어용
- 미블랙
한달에 1키로 감량해 나가면 7키로 빼실수 있겠어요 플러스 알파로 더 빠지려나요? 가능할 수 있도록 응원드릴게요
- 캐시또바기♡
감사합니다 ^^꾸준히 해봐야겠어용
- 에멘탈
올해 안으로 꾸준히 한다면 10키로 감량 가능할거같아요 식단이 제일 문제긴 하죠ㅠ
- 캐시또바기♡
맞아요ㅠ저에겐식단이큰걸림돌이에요ㅠ
- 주먹쥐고일어섯
우리함께 힘내게요. 운동과 식단..꾸준히 해보게요. 우선 지금 목표는 1키로 감량입니다. ㅎㅎ
- 캐시또바기♡
감사합니다 ^^꾸준히 해봐야겠어용
- 행복한♡앤
다이어트 응원합니다 즐거운오후 되세요
- 캐시또바기♡
감사합니다 ^^꾸준히 해봐야겠어용
- 정마담
1ㅇ키로 할수 있어요~ 저 2달동안 13키로 빼봤어요~ 식단 필수~홧팅!!!!
- 캐시또바기♡
감사합니다 ^^꾸준히 해봐야겠어용
- 뿅뿅뿅
올해안에 1키로 감량이 제 목표인데. ㅋ 포 벌써 포기입니다
- 캐시또바기♡
하실수있습니다~다이어트는항상내일부터라잖아요ㅎ
- sun flower
10키로면 엄청나네요. 건강한 다이어트하셔야해요. 다이어트 한다고 건강을 해치면 안되죠. 운동도 중요하지만 식단이 더 중요해요. 응원할게요.
- 캐시또바기♡
목표만잡아보아써요ㅎㅎ6개월안에5키로만빼볼라구요
- Jess
올해 반이나 남았으니 충분히 가능해요 ㅎㅎㅎ 화이팅입니다
- 이현진
10키로 감량하기 쉽지 않을텐데요 식단관리만 철저히 잘 지키면 가능할 것도 같은데 화이팅입니다
- 희야
10킬로 감량 응원합니다 하 실 수 있으세요!!
- 유가연
10키로감량 화이팅입니다식단이 다여트의대부분이지요
- 금지니
10킬로 정말 응원합니다. 꼭 빼셔서 인증글 올려주세요. 전 5킬로 빼고 싶어요.
- 개미심장
올해안으로 10kg 이라... 6개월 남았네요 응원합니다 화이팅
- 다우니향기
저도요 올해안으로 빼고싶은데 ㅎㅎ 될런지 몰겠어요 식단 조절이 제일 힘들지요
- 걷기와
최고시네요. 좋은 하루 보내세요. 활기찬 님의 하루 기대합니다.