logo

Mục tiêu sức khỏe của tôi!!!!

Mục tiêu sức khỏe của tôi là thành công trong việc giảm cân trước tiên!

Tôi tăng cân quá nhanh nên cần phải giảm cân. Tôi dự định giảm 10kg trong vòng 3 tháng bằng cách tập thể dục để giảm cân một cách lành mạnh.

Chúng ta hãy cùng nhau cố gắng nhé.

0
0
bình luận 9
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최민희
    저도 다이어트가 시급합니다! 3개월간 10키로 감량 응원할게요 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    설송
    10키로 빼는 것은 좀 더 쉬운것 같아요. 최근에 그만큼 불었다는 야기니요.
    제 경험에 의하면 빼는 것은 식이요법이 제일 빨라요. 먹어서 쩠으니 덜멱으면 빠지지요.
    운동은 다이어트로 처지는 피부를 근육으로 찬력을 주는 것이지 빼지는 못해요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이쟈벨
    다이어트는 항상 힘들지만 3개월동안 10킬로그램 감량
    화이팅 꼭 해내실거에요 ㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이실
    다이어트 성공하면 좋죠 적절한 다이어트는 건강에 오히려 좋은거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ❤사랑맘❤
    저도 다이어트가 시급하네요 ㅠㅠ
    맞는 옷도 하나도 없고 ㅠㅠ
    5키로이상 감량이 목표입니다..🥲
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    늘감사하자
    다이어트 성공하기 
    응원합니다
  • Bình luận này đã bị xóa.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    개미심장
    다이어트 성공.. 저도 하고 싶어요
    우리 열심히 다아어트 해봐요 화이팅
  • 다우니향기
    같이 다이어트 꼭 성공합시다
    저도 급격하게 살이 불어났어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    어려운데 목표설정하셨네요 완주 까지 조금만 더 힘내세요.
    다이어트로 십키로 꼭 빼시기 기도합니다