logo

Mục tiêu sức khỏe.....

Để vượt qua mỡ thừa ban đêm

Tôi đang cố gắng giảm lượng thức ăn và tăng cường tập thể dục.

Bạn béo lên nên cơ thể cảm thấy mệt mỏi.

Tôi muốn giảm 1kg.

ㅠㅠ

 

Hãy đổi biệt danh và viết lại đi..ㅠㅠ

0
0
bình luận 15
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    ㅈㅓ도 1키로 빼기 목표로 열심히 걷기할려구요
    같이 화이팅해요
  • homi
    땀이 쫙 나는 운동 자전거 추천드려요ㅎㅎ 노폐물도 빠지고 살도 빠지고 좋은 근육은 늘어나고 기분도 좋고~~응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    들꽃향기충남
    1키로 빼기 꼭 성공하세요.
    응원 팍팍 드리겠습니다.
    저는 2키로만이라도 뺐음 좋겠어요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김기자
    살이 찌면 몸에 여러모로 안좋은 영향을 주는것 같아요 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    온니아아
    진짜 나잇살..안빠지네요 
    건강목표  꼭 성공하시길 응원할게요~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    서원
    좋은 생각, 좋은 계획입니다. 
    하나씩 차근차근 해야죠.
    꼭 건강해지세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    현♡진
    건강목표 달성하시고 건강 잘 챙기세요 
    열심히 하시면 좋은 결과 있을거에요.
     
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    스마일
    1키로면 금방 빼시겠네요
    화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최민희
    맞아요 사실 1키로도 빼기 힘들더라구요 나잇살 무서워요 응원하겠습니다 화이팅이요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    늘감사하자
    1킬로 빼기 성공하세요 
    화이팅!!!!!
  • Bình luận này đã bị xóa.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이실
    1키로는 뺄수 있을거얘요!! 화이팅
    응원하겠습니댜
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    개미심장
    정말 나이가 들면 기초대사량이 줄어드는거 같아요
    기초대사량이 줄어든 만큼 덜 먹고 운동해야 하는데 참 쉽지가 않지요 
  • 민트민트초코칩
    1키로 빼기도 어려워요
    함께 열심히 운동해보자구요 음식도 조금만 먹구요
  • 다우니향기
    음식양을 줄이고 운동해야지요ㅠㅠ
    저도 제발 살좀 빠졌으면 좋겠 어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    오늘치 완주 하셨으리라 기대해요. 응원합니다.
    음식량 줄이고 운동 늘리고 이상적인 목표네요. 이루시길요