박정수
체중감량 화이팅입니다 저두 여름전까지 3키로 감량 목표에요
Vì đã tăng cân sau khi đi làm, tôi muốn giảm cân bằng cách duy trì chế độ ăn uống đều đặn và giảm cân. Ngoài ra, tôi cũng muốn ngủ đủ giấc, uống nhiều nước và chăm sóc vẻ ngoài, đặc biệt là làn da.
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bình luận 17
- wons맘
맞아요~ 저도 필요한 건강 목표네요~ 체중 감량 하고 싶은 1인입니다. 건강목표 잘 지켜보아요!
- 싸미핏
건강한 습관이 젤중요한거같아요 목표성공 응원할께요
- 느릿팬더
체중감량 응원합니다. 화팅입니다.
- 여자윤정수
직장 생활을 하면 개인만의 시간이 정말 없네요 식이요법과 운동을 통해 다이어트 성공하세요 응원합니다
- 슈슈
저도 식이요법 제대로 안 해서 살이 찌네요 건강하게 다이어트 성공해봐요 화이팅해요~
- 박진진맘
저도 같네요~~ 저도 직장 다니면서 살이 쪄서 ㅠㅠ 충분한 수면이 진짜 중요한것 같아요~~ 홧팅입니다!!
- 볼매입니다
저두 이번달 목표가 체중감량인데ㅎㅎ 우리 열심히 노력해서 목표대로 이뤄보자구요^^
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- 아몬드봉봉
저도 더 더워지기 전에 조금 체중조절좀 하고 싶어요 ㅎㅎ 목표를 위해 힘내보아요~~ ^^
- 이현진
꾸준한 식이요법 다이어트 잘 하시기를 바래요 이번주 건강목표 설정하신거 잘 지키시길 응원합니다
- 강아림
체중 감량하시는 건가 봐요 여름 전까지 저도 살 빼려고 노력해야겠어요
- Kk
다이어트 힘들죠 ㅠㅠ 화이팅 응원할게요
- 박경남
충분한 수면이 중요하지요 잠을 충분히 자야해요 건강을 위해서도 자야지요 응원합니다
- 햄찌
충분한 수면은 삶의질을 높여주지요 이번주도 화이팅입니다
- 다우니향기
꾸준하게 식이요법과 운동하시면 성공하실거에요 응원할게요 화이팅입니다
- 지미니향기
ㄱ근데 진짜 충분한 수면이 중요하긴한가봐요 불규칙적을 자니까 피부 박살나네요
- 걷기와
하루의 마무리를 알차게 하셨기를요. 축하드려요. 오늘 하루도 아자아자 파이팅입니다.