행복한걸
하루만보 성공 하시길요 응원합니다
Mục tiêu sức khỏe đi bộ 10.000 bước mỗi ngày
2023.06.01 09:11
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Gần đây mọi việc đều quá phiền phức nên tôi cứ nằm dài cả ngày.
Tuần này nhất định phải đi bộ 10.000 bước để lấy lại sức khỏe.
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bình luận 36
- 원숭이개쥐
저는 그래서 챌린지 있으면 무조건 신청해요 챌린지를 하니 확실히 억지로라도 나가게 되네요
- 허
챌린지때는 그래도 열심히 걸었던거같아오 또 했으면 좋겠네요
- 희야
만보걷기로 건강 잘 챙기세요 응원합니다
- 허
네 만보걷기로 건강 잘 챙겨볼게오 수고하세요
- 강미형
만보 건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- 허
만보 건강 목표 응원 감사해요 화이팅해봐요
- 둘재언니(박성미)
만보걷기 할수 있어요 화이팅 하세요
- 허
네 오늘부터 열심히 걸어볼게요 화이팅입니다
- 호떡
건강목표 만보걷기 응원드릴께요~ 낮엔 더워서 못하고 전아침 일찍과 전녁후 산책으로 만보하고 있어요^^
- 허
낮에는 진짜 더워서 못해요 ㅎㅎ 저도 저녁 산책해봐야겠어요
- 박경남
이번주는 목표로하신 만보 걷기 성공 하시리라 믿어요 화이팅입니다~~
- 허
네 밥먹고 이제 슬슬 나가보려구요 즐거운 하루되세여
- 슈슈
네 누워 있지 말고 우리 만보 걷기 해봐요 건강 습관 가져봐요 ㅎㅎ 오늘도 활기차게 시작하세요~
- 허
누워있지말고 열심히 만보해봐요 활기차게 지내볼게요
- 박진진맘
어후 ㅠ 저랑 같네요~~ 요즘 무기력증이 장난아닙니다~~ 5천보부터 시작해보세요~~ 저도 노력해볼게요!!
- 허
무기력증이 장난 아니죠 진짜 한도끗도 없어요 박진진맘임도 화이팅입니다
- 행복한♡앤
만보걷기 응원합니다 즐거운오후되세요
- 허
만보걷기 응원감사해요 열심히 걸어볼게여
- 이현진
건강을 위해서라도 누워있는거보다는 조금씩이라도 나가서 걷는게 좋을거 같아요 화이팅입니다
- 허
누워있는거보더 조금씩 움직이는게 좋긴하지요 오늘도 산책잘하고왔어여
- 강아림
전원 임신 중인데 임신했다는 이유만으로 더 운동을 안 하고 움직이는 거 같다고 반성하네요
- 허
임신중이면 너무 무리하시면 안되지요 살살 걸으세여
- Kk
건강을 위한 목표 설정 응원합니다 화이팅이에요
- 허
건강목표설정 응원해주셔서 감사합니다 화이팅할게요
- 현진
만보걷기 화이팅입니다 응원합니다
- 허
만보걷기 열심히 해봐야겠어여 응원 감사합니다
- 햄찌
저도 귀차니즘 중이랍니다ㅜㅜ 응원할게요!
- 허
귀차니즘을 이겨내야는데 참 어렵네요 저도 응원할게요
- 다우니향기
ㅠㅠ저도입니다.. 만보는 어떻게든 걷지만 추가적인 운동을 전혀 안하네요
- 허
만보만이라도 열심히 하려고 노력하고있어요 운동 싫어요ㅠ
- 지미니향기
ㅎ하루종일 누워있으면 진짜 무기력하더라구요 건강 얼른 되찾아보아요
- 허
하루종일 누워있으면 무기력해지지오 무조건 밖으로 나가서 산책해야되요
- 걷기와
오늘 하루도 열심히 하느라 고생 많으셨습니다. 수고하셨어요. 오늘도 파이팅
- 걷기와
열심히 목표설정 하시느라 고생하셨어요. 오늘도 쉬지도 못하시고 고생하셨겠네요.