뽕뽕
만보걷기 응원합니다~ 저도 계속 살이 쪄서 겨우겨우 만보씩 걷고 있어요 ㅎㅎ 화이팅입니다.
Gần đây, tôi cảm thấy mệt mỏi vì lý do công việc
Chỉ cần tan làm là tôi cứ ăn rồi nằm ngay ㅠㅠ
Có vẻ như tôi đang ngày càng tăng cân.
Từ ngày mai, tôi dự định thử thách đi bộ 10.000 bước sau giờ làm việc
Mọi người cùng cố gắng nhé :)
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bình luận 9
- 다 괜찮아
만보걷기 건강 목표 응원하겠습니다. 오늘도 늦게까지 수고 많으셨어요
- 쥬쥬비
바로 누우면 그대로 눕게 되더라고요. 일단 밖을 나가서 걸어야해요
- 펭하잉
저도 실제로 너무 피러해서 그런지 자꾸만 눕게되네요ㅜ 제대로 눕방이오
- 수정
퇴근 후 만보걷기 응원합니다!!걷기만한 운동 없더라구요 화이팅하세요
- 햄찌
퇴근후 만보걷기는 힘들거같지만요ㅜㅜ 화이팅입니당
- 주안맘0413
여력이 되시면 걷기보단 뛰어보세요 살빼는데는 뛰는게 최곱니다 ㅎ
- 미니미니민
먹고 걸으면 참 좋은거 같아요 근데 퇴근하고 오심 몸이 천근만근 그래도 건강을 위해서 꼭 실천하시길요
- 걷기와
꾸준히 하시는 님 대단하세요. 화이팅 퇴근후 만보 걷기 화이팅하세요
