logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

Hôm nay đi bộ 10.000 bước và thực hiện 50 bài squat

2024.01.30 16:54
kiểm tra sắt vụn

Tôi nghĩ việc đặt mục tiêu là rất quan trọng. Vì không đặt mục tiêu nên tôi cảm thấy như đang sống qua ngày, hôm nay tôi nhất định sẽ làm theo mục tiêu của mình. Tôi vẫn chưa đi đủ 10.000 bước và chưa mặc váy, tôi sẽ cố gắng hết sức. Hãy cố lên!

0
0
bình luận 17
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    HJ♡
    저도 담달부터는 목표 설정하고 움직여야겠어요~
자꾸 군것질이 늘어요..ㅠㅠ
화이팅입니다!!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㅇㅇㅇ
    화이팅이요 운동도 중요해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    오늘 만보걷기와 스쿼트 50개
꼭 실천성공하시길 응원합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    🍨툐리부인💗
    스쿼트 50개..ㅎㄷㄷ이네요~
설정하신 목표를 위해 화이팅 입니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    ㅁ목표설정하신거 성공하시길 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㅇㅅㅇ
    스커트 너무 어렵고 힘들어요
목표이루시길 바래요 ㅎㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    포인트카피
    만보걷기 고생하셨어요 
행복한 밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    목표세웠으니 화이팅이요
너무 무리는 하지 마시고요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    목표 설정 넘 중요하죠 ㅠ
화이팅입니다!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    수고하셨습니다 만보 
응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이지홍
    만보걷기 성공하시길....
화이팅입니다
스쿼트도 목표만큼 성공하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송송
    항상 건강하시길 바랍니다.
좋은밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    열심히 하시길 응원합니다
도전하시는 님 멋지세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    람라미
    만보와 스쿼트 다 좋으네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    와우 운동량이 많아요.
건강에 좋죠.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     만보걷기 수고하셧어요
 꾸준한 운동 응원 드릴게요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    열심히 목표정하셨군요 
잘하셨습니다