logo

Penetapan Tujuan Kesehatan

Target kesehatan minggu ini adalah apa

2024.01.24 20:55
kiểm tra sắt vụn

Saya baru saja menetapkan tujuan kesehatan pertama kali.

  1. 1. Berjalan kaki, bersepeda, atau naik tangga dalam sehari
  2. Lakukan satu hal penting
  3. Minum 1 liter air
  4. adalah.
0
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    저랑 같으시네요 ㅎ 물 1리터와 걷기 혹은 자전거타기!
같이 달성해봐요 ㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      가희
      nhà văn
      네ㅎ 사실 물 500도 잘 안 마셔지는것 같아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애니홀릭
    건강목표 꼭 이루시길 응원할게요.
물마시시도 응원해요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      가희
      nhà văn
      감사합니다 애니홀릭님도 건강하고 좋은하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    목표세웠군요
응원합니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      가희
      nhà văn
      감사합니다 목표달성 열심히 하고있어요 연휴에만 못했네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    건강 지키는 한주 실천 응원합니다
신경쓰는 만큼 좋은 결실이 있으실거라 믿어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      가희
      nhà văn
      감사합니다  운동 열심히 하려고 해요~  저는 움직여야 활력이 생기더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    자전거 타시고계신가요 
저도 타고싶네요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      가희
      nhà văn
      네ㅎ 실내자전거 많이 타다가 요즘 날씨가 좋아서 밖에서 많이 탔어요.