logo

Mục tiêu sức khỏe ngày 22 tháng 1

Mục tiêu sức khỏe ngày hôm nay

Đi bộ 10.000 bước và thỉnh thoảng tập thể dục giãn cơ

Ăn bổ sung dinh dưỡng vào buổi sáng

Uống nước thường xuyên hơn 1 lít

Hạn chế tối đa việc ăn vặt

Hôm nay cũng cố gắng giữ gìn sức khỏe nhé!

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥식집사
    화이팅입니다!!^^
    건강한 월요일 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    건강목표 응원합니다 
    수고하셨어요 
  • 체리냥냥
            건강목표를 구체적으로 가지고 계시네요 다 달성하시길 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아라리오
    저는 혼자서는 잘 안되다가
    최근에 챌린지 하면서 습관들이고 있어요~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    잭라빈3점팡팡
    건강목표설정 하셨네요.
    응원하겠습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    인내하는 삶
    꼭 완성되는 한해 되세요
    화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    하루하루 건강목표 설정하시나봐요
    오늘도 건강목표 꼭 실천성공하세요~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송송
    건강위한 오늘하루활동 수고하셨어요 
    굿밤되세요 .
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    꼼꼼히 잘 챙기셔요
    좋은하루되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    건강목표 확실하게
    응원합니다.
  • 다우니향기
    건강목표 잘달성하세요 
    이루고자하는 목표 좋네요