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1월 22일 건강목표

오늘의 건강목표

만보걷기와 틈틈히 스트레칭해주기

오전에 영양제 챙겨먹기

물 수시로 1리터이상 마셔주기

간식 최대한 자제하기

오늘도 건강하게 화이팅입니다

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commentaire 12
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    냥식집사
    화이팅입니다!!^^
    건강한 월요일 되세요
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
    수고하셨어요 
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    체리냥냥
            건강목표를 구체적으로 가지고 계시네요 다 달성하시길 응원합니다
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    아라리오
    저는 혼자서는 잘 안되다가
    최근에 챌린지 하면서 습관들이고 있어요~^^
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    써니
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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    잭라빈3점팡팡
    건강목표설정 하셨네요.
    응원하겠습니다.
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    인내하는 삶
    꼭 완성되는 한해 되세요
    화이팅입니다 
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    agnes0117
    하루하루 건강목표 설정하시나봐요
    오늘도 건강목표 꼭 실천성공하세요~^^
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    송송
    건강위한 오늘하루활동 수고하셨어요 
    굿밤되세요 .
    
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    땡땡이
    꼼꼼히 잘 챙기셔요
    좋은하루되세요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    건강목표 확실하게
    응원합니다.
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    다우니향기
    건강목표 잘달성하세요 
    이루고자하는 목표 좋네요