logo

1月18日星期四

健康目標是

上午步行一萬步和服用營養補充品

下午進行日常生活中的五千步步行和伸展運動(2~3次)

隨時補充水分

0
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피혀니
    건강목표 잘 세우셨네요.
    화이팅입니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    윤성맘
    건강 목표 세우신거 꼭 이루세요.
    즐거운 하루 보내시구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    건강목표 응원합니다 
    수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    물까치
    지영도영님의 오늘의 건강목표를 응원합니다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    목표 잘 챙기셔나요?
    오늘도 건강 잘 챙기세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    18일 목표군요
    성공도 응원해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김민정
    건강목표 잘 하셨어요
    잘 이루기를 기원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    건강하고 알찬 하루 보내세요.
    계획적인 생활 모습 보기 좋아요.
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    건강목표 아주좋네요 
    화이팅입니다