logo

(Chào mừng gia nhập) Mong nhận được sự giúp đỡ của mọi người

Cộng đồng thật tốt. Có nhiều sự kiện và nhiều thông tin. Vì tuổi tác nên tôi chú ý đến sức sống tổng thể.

  • Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày
  • Uống thực phẩm bổ sung (Omega 3, Lutein)
  • Bài tập bơm cổ chân

Tôi sẽ cố gắng chăm chỉ mỗi ngày.

Tôi cũng sẽ thường xuyên đến cộng đồng.

0
0
bình luận 18
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    티끌모아깨볶자
    환영합니다~  커뮤니티 가입 이벤트 참여 당첨 응원할께요.. 전 당첨 안됐거든요~ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    호떡
    반갑습니다~ 
    즐거운 소통해요
    커뮤니티  가입 이벤트 당첨응원드려용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    즁주
    잘 오셨어요 소통 잘 하시고 많은
    것  알아가세요
  • 다우니향기
    반가워요 소통 자주해요^^
    가입 이벤트 당첨되시길 바래요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    가을이엄마
    가입 환영합니다.
    공지글들, 이벤트글들도 꼼꼼히 보시고 포인트도 쌓는 소소한 즐거움도 가져보세요.
     
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    올구리
    청초롱님 반가워요~
    앞으로 재미나게 소통해봐요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    캐시또바기♡
    어세오세요~~환영합니다^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송광
    잘 오셨습니다. 여긴 다른 곳보다 댓글도 진지하고
    이벤트도 많고 얻을 정보가 많은것 같아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    스피드썬
    어서오세요.
    반가워요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    aettaett
    반가워요.
    많은 정보 얻어가세요^^
     
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    둘재언니(박성미)
    환영합니다 
    자주 소통해요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    나♡
    건강 잘 챙기세요~
    화이팅입니다,, 반가워요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하나둘셋
    반갑습니다
    많은 이야기 공유해용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하늘위로
    안녕하세요~반갑습니다
    건강목표 설정도 응원할게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    레몬
    가입 축하드리고 건강을위해  목표설정하신거 응원합니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ON Station
    
    발목펌프 운동, 이게 건강에 좋다고 들었어요
    응원합니다^^
    그리고 반갑습니다^^
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    닥-행복한베니
    만보 걷기 저도 꾸준히 해요~
    함께 이루어 나가요 청초롱님 홧팅!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    성공이 코앞에 보입니다
    님의 노력 열정 보이는듯요 꼭 실천하시기 바래요