치웅
목표하신 건강목표 이루시길 응원해요 홧팅 즐거운 금요일 되세요
Uống 2 lít nước mỗi ngày
Đi bộ 1 giờ và tập thể lực 30 phút
Cấm ăn uống sau 8 giờ tối
Đừng để quyết tâm chỉ kéo dài ba ngày, tuần này tôi cũng sẽ cố gắng hết sức!
Hãy cùng nhau chăm sóc sức khỏe.
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bình luận 21
- 송쩡
좋은건강목표 설정하셨네요 화이팅하세요 응원할께요
- JJang
이번주가 가장 힘들지 않을까요? 연휴가 되면 어렵더라고요.. 화이팅하셔요
- 머랭이
작심삼일 노노노 이번주도 화이팅해서 성공하세용
- 둘재언니(박성미)
건강목표 달성하세요 화이팅 하세요
- 있잖아요오
건강목표 꼭 다 이루시길 바래요 ㅎㅎ 전 물마시는게 생각보다 힘들더라구요
- 긴에스패트로
일주일에 한번씩 건강목표 세워놓고 지키는 것도 좋은거 같아요~^^ 건강목표 이루시고 건강 이어가시길 응원해요~^^
- 꼬냥아
물마시기 걷기운동 야식금지 너무 좋은 목표입니다 주말 잘보내세요 화이팅!
- 주주랜드
근력운동이 제일 지키기 어랴울거같아용 응원합니다 화이팅!!
- 다우니향기
커뮤니티에 건강목표 설정하니 정말 좋은거같아요 ^^ 열심히 건강목표 잘 실천하셔요
- 슈슈
목표하신 건강목표 달성을 위해 응원합니다 행복한 불금되세요~
- 한방미소
네~~열심히 하고 계시네요!! 굿굿입니당ㅎㅎ 화이팅이요~~
- 스피드썬
화이팅입니다. 성공을 기원합니다.
- 하늘위로
꾸준히 실천하시면 건강에 너무 좋을것같아요 목표달성 응원드려요
- 라모나
목표하신대로 달성하시길 바랍니다. 힘내세요.
- 나두
야식 참기가 정말 힘든데 화이팅입니다
- rain1950
건강을 위해서도 목표하신거 꼭 실천하시길 바래요 건강관리 화이팅입니다
- 박경남
물 마시고 걷고 늦은시간엔 음식섭취 않하기 정말 좋은 목표네요 많이 힘들겠어요 꼭 성공하세요
- 써니
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- 닥-행복한베니
목표 세우신 것 다 이루시길 바라요~ 물 마시기랑 걷기 좋지요 ㅎ
