logo

Quyết định giảm cân mới!

Tôi sẽ cố gắng đi bộ hàng ngày bằng Cashdoc. Tôi cũng sẽ bắt đầu lại việc quản lý chế độ ăn uống và nhất định phải ăn ít nhất một bữa ăn với thực phẩm lành mạnh!

Tôi muốn tiếp tục leo núi đều đặn và đăng ký học bơi để có một mùa hè khỏe mạnh hơn💪🏻

0
0
bình luận 17
  • 최혜선
    꾸준한 운동과 식단관리로 올여름은 건강하게 보내보게요
    함께 화이팅하시게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    맞아요~~다이어트도 건강하게 하는게 정말 좋은것 같아요
    응원합니다
  • 민트민트초코칩
    항상 먹는게 제일 큰 문제입니다그래도 꼭 지켜보자구요~화이팅!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    야옹양
    만보 및 여러 운동까지 계획하고 계시군요
    건강한 다이어트 응원하겠습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라일락
    저도 다이어트 결심하고 요가를 하고 있는데 다이어트가 안되네요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강아림
    건강식으로 한 끼 이상 먹는 게 생각보다 어려운 거 같아요 해보니까
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아린
    응원합니다 
    좋은하루되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    .
    건강하게 다이어트 하시는군요. 
    건강한 다이어트 응원합니다. 힘내세요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    들꽃향기가득
    만보 걷기에 수영장에 등산까지 하신 님
    넘 멋진데요~
    건강하게  잘 보내실것에요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    있잖아요오
    매일 만보 걷기 좋죠 ㅎㅎ 저도 최대한 매일 만보 하려고 노력중이네요 ㅎ
    등산에 수영까지 화이팅입니다 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    빙고맘
    올 여름 다이어트 또 시작입니다
    응원할께요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    주안맘0413
    저는 캐시닥 어플 도움을 많이 받아요^^ 걷기요 ~~ 
    아무래도 걷는데..원동력을 주는거 가아요~^^ 건강하게 다이어트 하세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    만보걷기 꾸준히 하시고, 인증도 하시고 하시면서 
    다이어트 성공하시길 바래요. 화이팅입니다. 
  • Kk
    등산과 수영 너무 좋네요
    응원합니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    식단이 젤 어려운거 같은데 식단하시면 다이어트 성공하시겠어용 화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아브로삐삐
    다이어트는 진짜평생숙제네요
    응원할께요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    노력은 배신하지 않죠 열심히 노력하시고 성공하세요
    응원해드리고 싶네요