Obiettivi di salute

Nuova decisione di perdere peso!

2023.05.24 12:50

controllo suggerimento rottame

Devo camminare almeno diecimila passi ogni giorno con Cashdoc, quindi devo impegnarmi a camminare. Ricomincerò anche a gestire la dieta, assicurandomi di mangiare almeno un pasto con cibo salutare!

Voglio riprendere regolarmente l'escursionismo e iscrivermi anche a nuoto, così quest'estate voglio trascorrerla in modo sano💪🏻

commento 17

최혜선

꾸준한 운동과 식단관리로 올여름은 건강하게 보내보게요
함께 화이팅하시게요

2023.05.24 12:54

지영도영

맞아요~~다이어트도 건강하게 하는게 정말 좋은것 같아요
응원합니다

2023.05.24 12:56

민트민트초코칩

항상 먹는게 제일 큰 문제입니다그래도 꼭 지켜보자구요~화이팅!

2023.05.24 12:56

야옹양

만보 및 여러 운동까지 계획하고 계시군요
건강한 다이어트 응원하겠습니다

2023.05.24 13:08

라일락

저도 다이어트 결심하고 요가를 하고 있는데 다이어트가 안되네요 ㅎㅎ

2023.05.24 13:08

강아림

건강식으로 한 끼 이상 먹는 게 생각보다 어려운 거 같아요 해보니까

2023.05.24 13:12

아린

응원합니다 
좋은하루되세요

2023.05.24 13:33

건강하게 다이어트 하시는군요. 
건강한 다이어트 응원합니다. 힘내세요.

2023.05.24 14:18

들꽃향기가득

만보 걷기에 수영장에 등산까지 하신 님
넘 멋진데요~
건강하게  잘 보내실것에요~

2023.05.24 14:27

있잖아요오

매일 만보 걷기 좋죠 ㅎㅎ 저도 최대한 매일 만보 하려고 노력중이네요 ㅎ
등산에 수영까지 화이팅입니다 ㅎ

2023.05.24 14:47

빙고맘

올 여름 다이어트 또 시작입니다
응원할께요

2023.05.24 15:11

주안맘0413

저는 캐시닥 어플 도움을 많이 받아요^^ 걷기요 ~~ 
아무래도 걷는데..원동력을 주는거 가아요~^^ 건강하게 다이어트 하세요~

2023.05.24 15:53

금지니

만보걷기 꾸준히 하시고, 인증도 하시고 하시면서 
다이어트 성공하시길 바래요. 화이팅입니다.

2023.05.24 16:45

등산과 수영 너무 좋네요
응원합니다!

2023.05.24 17:14

채아미

식단이 젤 어려운거 같은데 식단하시면 다이어트 성공하시겠어용 화이팅

2023.05.24 21:43

아브로삐삐

다이어트는 진짜평생숙제네요
응원할께요

2023.05.25 11:03

걷기와

노력은 배신하지 않죠 열심히 노력하시고 성공하세요
응원해드리고 싶네요

2023.07.05 14:44