logo

Mục tiêu sức khỏe

Tôi đã giảm cân được 9 tháng rồi.

Sau khi giảm 13kg, tôi đang duy trì và muốn giảm thêm nữa

Tôi đang thử thách bản thân đi bộ 10.000 bước một lần để thỏa mãn mong muốn.

Để giảm thêm chính xác 5kg trong tương lai, chế độ ăn uống và

Tôi sẽ cố gắng đi bộ 10.000 bước một lần để giảm cân thành công^^ Cố lên!!

0
0
bình luận 18
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쫑이
    9개월째 다이어트중이군요
    13키로 감량 대단하십니다 
    5키로 더 빼기 성공하시길 바랄께요
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    세공주맘쩡이💗
    와~^^13키로감량이라니 너무 멋지세요~저도 다이어터지만 제자리걸음이네요😅화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송광
    와우 엄청 감량 하셨네요. 축하드립니다 
    또 5키로 감량 도전을 적극 응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꼬냥아
    우와 13kg이나 감량하시다니 정말
    대단하세요~나머지5kg도 꼭 성공하실꺼에요~
    멋집니다^-^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미류맘
    13키로 감량에 성공하셨다면
    이번에도 성공하시겠네요
    응원할게요 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ssul0115
    다이어트를 9개월동안 하고계시는군요
    정말 대단하시네요! 응원합니다
  • 샤르데냐
    유지하기가 감량보다 더 힘든데 대단하시네요. 꾸준히 유지하다보면 조금씩 더 감량가능하실거에요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    체중감량 많이 하셨네요. 대단하세요. 
    저는 조금이라도 감량하고 싶네요. 화이팅하세요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쿠로미
    진짜 많이 빼셨네요!
    응원합니다 저도 지금 한달째 다이어트 하고 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여자윤정수
    한 번에 만보 걷기 빠르게 걸어서 완주하나요?
    저도 매일 만보 성공이지만 천천히 걸어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    나♡
    다이어트 응원하겠습니다
    5키로 화이팅!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    닉네임드
    13키로 감량하셨는데 5키로도 감량하신다니 정말 대단하십니다. 저는지금 4키로 정도 뺐는데 정체기네요..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    둘재언니(박성미)
    대단하시네요 
    부러워요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하나둘셋
    오랜시간동안 계시네요
    저는 의지가 약해서 오래못하겠어요 ㅜ
  • 문미순
    우와 멋지시네요  9개월동안13킬로빼시고대
    단하시네요 건강한다이어트꼭성공하시길응
    원드릴께요
  • highway032
    13키로 감량 멋지신데요~
    5키로 더 하신다니 응원합니다 화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    케이스
    와~ 9개월동안 13킬로 감량 대단하시네요.
    양보다 유지하는게 더 대단하신 것 같아요. 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    만보 걷기 하는거 좋은 운동 같아요
    식단이 어려워요 저는