삐삐뽀
오천보가 쉬운거같은데 나갈일없음 채우기가 진짜힘든거같아요 홧팅
Tôi đã tập thể dục để giảm cân.
Dù không giảm cân được chút nào nên cảm thấy mệt mỏi, nhưng tôi đã lấy lại tinh thần và tiếp tục cố gắng.
Hãy nghĩ rằng bạn tập thể dục để trở nên khỏe mạnh hơn!!
Bắt đầu đi bộ 10.000 bước từ đầu không dễ dàng đâu
Hãy bắt đầu đi bộ 5 nghìn bước trước đã!!
Đừng vội về nhà chỉ vì cảm thấy phiền phức
Đi bộ 5 nghìn bước rồi về nhà!!
0
0
bình luận 7
- 온니아아
5천보 걷기 화이팅 응원할게요~~꾸준히 하시다보면 분명 좋은 변화가 나타날거에요~^^
- 양숙경
걷기 부터 천천히 시작합시다 ㅎㅎ 저도 그렇게 시작했더니 요새는 사이클도 타고 운동해요
- 송정민
천천히 걸음수 늘리면 좋죠 5천보 걷기 화이팅하세요
- 엄세정
챌린지 덕분에 저는 6천보 하고있네요
- 찬바람이서늘하게
건강목표 응원합니다~~ 5천보 화이팅입니다
- 걷기와
멋진 도전 소식 잘 보고 갑니다 저도 따라 해보고 싶어요 이번주도 파이팅
