logo

Đi bộ 10.000 bước để trở nên khỏe mạnh

Đi bộ 10.000 bước tốt cho sức khỏe và nếu sức khỏe tốt thì không cần thuốc, đó là cách kiếm tiền.

Thời đại trăm tuổi rồi, hãy tập thể dục nhiều để mọi người đều khỏe mạnh nhé.

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    저도 만보 매일 걷고 있어여 우리같이 만보하며 건강챙겨요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    늘감사하자
    저도 좀 걸어봐야겠어요
    만보걷기 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    희망바라기
    걷는 것도 잘 걸어야해요~ 저는 무턱대고 많이 걸어서인지 발바닥 족저근막염이 생겼어요~ 준비운동이랑 마무리 운동 잘 하셔요~^^ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    슈슈
    네 만보 걷기 응원합니다 백세 시대에 건강하게 지내려면 미리 운동이 중요하지요
    같이 해봐요 화이팅해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    홍지은
    맞아요! 만보걸으면 운동도 되고 넘 좋은거 같아요~ 만보가 솔직히 쉽지않거든요~~ 건강해집시다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    실천도 거뜬히 해내시는 멋진 님이 되시기를 바래요
    멋진 노력은 배반하지 않겠죠