송쩡
저도 만보 매일 걷고 있어여 우리같이 만보하며 건강챙겨요
一万歩歩けば健康にも良く、健康であれば薬代もかからずお金が貯まる道です。
百歳時代だから、たくさん運動してみんなみんな健康になりましょう。
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コメント 6
- 늘감사하자
저도 좀 걸어봐야겠어요 만보걷기 응원합니다
- 희망바라기
걷는 것도 잘 걸어야해요~ 저는 무턱대고 많이 걸어서인지 발바닥 족저근막염이 생겼어요~ 준비운동이랑 마무리 운동 잘 하셔요~^^
- 슈슈
네 만보 걷기 응원합니다 백세 시대에 건강하게 지내려면 미리 운동이 중요하지요 같이 해봐요 화이팅해요
- 홍지은
맞아요! 만보걸으면 운동도 되고 넘 좋은거 같아요~ 만보가 솔직히 쉽지않거든요~~ 건강해집시다~
- 걷기와
실천도 거뜬히 해내시는 멋진 님이 되시기를 바래요 멋진 노력은 배반하지 않겠죠