한방미소
젊으시면 가능하시리라 봅니다. 화이팅! 즐주말 되세요
Thử thách giảm 1kg mỗi tuần
Đi bộ sau 30 phút ăn cơm
Ăn cơm gạo lứt
Không uống rượu
Tập thể dục tại nhà 2 lần một tuần, mỗi lần 30 phút
Cố lên~!!!!!
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bình luận 11
- 한옥♡
1kg줄이기 도전 응원합니다 화이팅
- 미니제이
ㅅ화이팅.. 나이먹어서그런가 1도안빠지던데ㅜㅜ
- 달남99
건강 목표 달성 응원합니다. 꾸준히 하다보시면 목표 달성 어렵지 않을꺼에요. 응원해요~
- 송광
네 그정도를 계속 지켜나가면 무조건 살 빠집니다. 전 만보걷기 매일했더니 거의 8키로 감량했네요 ㅎ
- 하루세끼
1키로 감량 응원합니다 화이팅
- 아몬드봉봉
일주일에 가능하기도 하더라구요 응원할게요 해보시구 후기도 남겨주세요~~~
- 오로라
목표가 상상만으로도 행복해질거 같아요 열심히 하셔서 성공하시길요
- 앱앱
오~실천만 한다면 충분히 빼겠어요! 목표까지 응원할게요^^
- 주주랜드
으아 일주일 1키로 빼는거 쉽지않은데ㅜㅜ 응원할게영 화이팅입니당
- 인우쓰윽
저도 다이어트 중이예요 같이 화이팅해여!