희야
실내자전거 저희집 빨래건조대로 쓰는데 반성합니다 ㅋ
Vài ngày không tập luyện, cuối cùng cũng đã đạp xe trong nhà trở lại.
Tôi đã đi xe trong một giờ
Nếu đều đặn đi xe, chắc chắn sẽ giảm cân một chút, nhưng giữa chừng thì...
Tôi cứ quên mất nên cố gắng tỉnh táo lại và thử lại lần nữa.
0
0
bình luận 8
- M.S
ㅋ ㅋ 저는 제목보구 소통마무리 하신줄.ㅋ 열심히하시네요.굿밤~
- 윤윤형제😍
앗 ㅋㅋ 절대 소통마무리는 미리 안되더라고용 저의 마무리는 실내자전거예용 ㅎ
- 쏘윤마미!!
어머 이것만으로도너무대단한대요 전숨쉬기밖에안하는데 멋지세요
- 윤윤형제😍
저도 최근에는 또 숨쉬기만 하고 있네요 날이 더워지니 또 하기 싫어지고 ㅠ
- 주주초롱
오오 한시간 넘에 실내자전거 타시다니 그것도 피곤한 밤에.. 대단하세용~!
- 윤윤형제😍
요렇게 타고 피곤함에 바로 자면 또 잠도 잘오긴 하더라고용 ㅎ