logo

Mục tiêu sức khỏe tuần này

Mục tiêu sức khỏe của tuần này là gì

Đi bộ 10.000 bước, đạp xe trong nhà, uống nước ấm.

Khi thời tiết trở nên lạnh hơn, tôi ít uống nước hơn nhưng tôi cố gắng uống hơn 1 lít. Cố lên!

0
0
bình luận 7
  • 해피혀니
    추워지니 물 마시는 양이 줄어드는것 같아요^^
    건강목표 꼭 달성하시길 바래요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    🍨툐리부인💗
    세우신 운동목표 꼭 달성 하시길
    응원하겠습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    하루세끼님 이번주 목표도 건강에 아주 좋겠어요^^
    꼭 실천하시길 바래요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강하게 목표달성가즈아
    하나하나이루세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    아자아자 파이팅하는 하루입니다.
    저도 도전 시작해봐야겠어요.
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    이번주 건강목표 응원합니다 
    물마시기 화이팅입니다 
  • 다우니향기
    건강목표 응원합니다 
    실내자전거 응원해요