라라리
러닝도 만보도 부지런히 하셨네요ㅎㅎ 고생하셨습니다~~!!
Hôm nay đã thành công với mục tiêu tập luyện~♡
2023.11.08 10:40
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Hôm nay thật lạnh quá~ Có nhiều sương giá nữa đó ^^
Từ tuần này, tôi sẽ gặp người quen vào lúc 7 giờ 30 phút.
Vì đã có cuộc hẹn, hôm nay tôi sẽ ra về sớm hơn 10 phút
Bạn đã chạy rất chăm chỉ rồi đấy haha
Hôm nay cũng đi bộ hơn 13.000 bước và chạy 3 km
Thành công rồi 🥰🥰
0
0
bình luận 13
- 감사와행복
러닝과 만보걷기 수고하셨습니다 즐건 오후시간되세요
- 이혜진
일찍 운동하고 오면 마음이 편해요^^ 맛저하시고, 즐거운 시간 되세요
- 박상진
와 벌써 서리가 내렸네요. 보기만해도 추워요 ㅎㅎ
- 이혜진
서리가 많이 내렸어요 ^^ 이제 손발이 시려워요 ㅎㅎ
- 🍨툐리부인💗
아침일찍 러닝도 하시고 만오천보나 걸으셨네요!건강루틴 실천 잘하셨네요
- 이혜진
컨디션이 별루였는데 무시하고 무리했더니 다음날은 아파서 운동 못 했어요😭
- 지폐메이커
서리가 내릴 정도면 엄청 춥네요. 여긴 아직 서리는 안왔어요
- 이혜진
오늘은 체감온도가 0도더라구요ㅜ 이제 털모자, 장갑이 필수네요^^
- 걷기와
나만의 목표 도전 응원합니다. 목표 도전 멋지게 성공하시길요
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 ~ 제 컨디션에 맞게 운동하는 게 최고네요^^
- 다우니향기
열심히 꾸준히하세요 오늘도 힘내세요