logo

Mục tiêu sức khỏe ngày 28 tháng 10

Uống 2 lít nước ấm

 

Thường xuyên kéo giãn cơ + đi bộ đủ bước

 

Không ăn tối

Hôm qua tối tôi ăn nhiều quá nên cảm thấy rất mệt.

 

Chúc bạn có một thứ bảy vui vẻ và hạnh phúc🍁🍁🍁

0
0
bình luận 9
  • JN
    목표 응원합니다
    즐거운 월요일이네요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    마요네즈
    좋은목표네요.응원하겠습니다
    화이팅입니다!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    저녁 과식 안하기 정말 힘들어요 ㅜ
    건강목표 파이팅입니다 ^^
  • 울트라돼지런
    저는 오늘 간식 끊기가 목표에요
    지켜낼 수 있을지ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    clare
    오늘의 건강 목표 설정하셨네요.
    목표하신 거 모두 달성하시길 응원하겠습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    건강ㅈ목표 잘 세우셨네요
    달성 잘 하셨는지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강목표 달성 응원합니다.
    부지런히 목표 달성하세용
  • 바다
    건강목표 실천하시면, 정말 좋아요.
    목표 실천 하셔서, 건강한 나날 되세요.
  • 다우니향기
    따뜻한물 잘섭취해주세요 
    감기도조심하시구오