logo

Tôi là bác sĩ Ounwan

Tôi là bác sĩ OunwanTôi là bác sĩ Ounwan

Bạn đã tập luyện chăm chỉ trong mấy ngày rồi đấy.

Chân dưới và lòng bàn chân bị đau

Hôm nay tôi đã tập Pilates, tập thể hình và đi bộ khoảng mười nghìn bước.

Trong công viên khu phố, cả những bông hoa anh túc không thấy cũng đã nở rồi

Dù chưa mưa nhưng bầu trời thật đẹp đó ^^

 

 

 

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    나두
    날씨가 화창하네요
    오늘도 운동 열심히 하셨네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      엘리샤0705
      nhà văn
      여름이 돼서 더 더워지기 전에 조금이라도 살 빼보려고 열심히 하고 있어요.^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    레모니
    오운완 너무 대단해요
    종아리랑 발바닥이 아프면 안되는데
    아프지마세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      엘리샤0705
      nhà văn
      연휴 동안 날이 흐리고 비가 와서 집에서 쉬었더니 좋아졌어요.^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    닉네임드
    이야 운동 제대로 하시네요 저도 체계적인 운동 하고싶은데 귀차니즘으로 걷기만하네요 근력운동 넘나 힘듭니다ㅠ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      엘리샤0705
      nhà văn
      맞아요. 저도 코로나 생기고 나서 걷기만 했는데 안되겠다 싶어서 실내 운동 다시 시작했더니 힘드네요.
  • 수우이
    오늘 하루 필라테스 피티 만보 걷기. 대단하시네요. 저는 한 가지라도 제대로 해야겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      엘리샤0705
      nhà văn
      지난주에는 휴일이 두 번이나 있어서 타이트하게 했더니 힘들더라고요😱