logo

Hoàn thành ngày thứ 5 của thử thách 10.000 bước!

Đã bắt đầu chạy nhóm + đi bộ 10.000 bước từ bao giờ

Đã là ngày thứ 5 rồi.. trước khi đăng ký thật sự

Tôi luôn cảm thấy phiền phức và không dám bắt đầu.

Sau khi đăng ký hai thử thách này

Phải ra ngoài để đạt được điều này

Bạn có thể làm được đấy..

Ban đầu tôi nghĩ sẽ khó khăn, nhưng khi thực hiện thì lại...

Có vẻ như tôi đang tập luyện dần dần hơn rồi.

Tôi dự định đăng ký cho kỳ tiếp theo.

Tất cả những người đi bộ, chạy bộ đều nhé

Tôi ủng hộ bạn! Cố lên!!

.

.

Hoàn thành ngày thứ 5 của thử thách 10.000 bước!

0
0
bình luận 9
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    러닝 괜찮나요?
    전 아직 도전을 못 해봤네요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    YNL
    우와 다리가 엄청 곧은 일자시네용 전 다리가 휘어서 부러워요..ㅜㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피혀니
    맞아요! 목표를 설정해 놓음 어떻게든 달성하게 되는
    것 같아요.
    오늘도 화이팅입니다^^
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박경남
    만보와 러닝 5일차 성공 축하드립니다
    다음회차까지 생각하고 있으시네요 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    만보도 하셨네요
    고생하셨습니다ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    간강은 건강할 때 지켜야죠
    걷기운동 너무나 고생하셨습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    만보챌린지 5일차 완료 고생하셨습니다
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다
    만보도, 러닝도 꾸준히 하다 보니 챌린지 때 인정하는 과정만 추가하죠.
    운동은 막상 하기 시작하면 뭐든 되는것 같아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    오일차 성공을 추카합니다
    50일까지 꾸준히해봐요