logo

Đạt được mục tiêu hôm nay

Chỉ mới thực hiện thử thách 6.000 bước rồi định nghỉ ngơi

Mục tiêu sức khỏe của tuần này là đi bộ đủ 10.000 bước trong 5 ngày của tuần.

Chỉ cần đi thêm 4 nghìn bước nữa là đủ 10.000 bước, nên sẽ mất chút thời gian.

Kết thúc rồi và đã đi đủ mười nghìn bước.

Chúc mọi người có một đêm ngon lành

Đạt được mục tiêu hôm nay

 

0
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    잘하셨어요~
    하는김에 만보까지 채우심 좋지요~
    편안한 밤 되세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    함께
    목표 달성하고 좋으셨겠어요
    굿밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영민
    만보걷기 수고하셨습니다 
    굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    만보 수고 많으셨어요
    편안한 밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    underwood_busan
    잘하셨네요.
    만보 챌린지도 해요.
    둘다 하시면 좋겠네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    만보 고생하셨습니다~~
    오늘도 화이팅하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JN
    가끔씩 뛰기도 하는 타입이 맞나요?
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    수고하셨습니다
    좋은 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    매일매일 만보걷기로
    건강잘 챙기시길 바래여
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다
    맞아요. 6천보면 만보 기준으로 이미 반 넘어 갔으니,
    조금만 더 하시면 만보죠.  잘 하셨습니다.