김경섭
목표 좋네요, 화이팅하세요
Ngay cả trong dịp lễ Chuseok
Tôi đã thành công rồi, nhưng ngược lại khi kỳ nghỉ kết thúc
Đặt mục tiêu trước khi thay đổi vị trí hàng đầu một cách nhanh chóng
- Tập thể dục tại nhà hơn 1 giờ mỗi sáng hàng ngày
- Đi bộ ít nhất một vạn bước vào buổi chiều
- Hãy gian lận trong ăn uống nhưng đừng ăn quá nhiều
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bình luận 19
김도연앗 ㅎㅎ 홈트 1시간 이상하기! 과식하지 말기 저한테도 필요한 목표네요 ㅎ
반달진네 그럼 함께하시면 되겠네요 아마 다들 비슷하시겠지만요
수퍼마덜이번주 건강목표 이루시길 응원할게요~
- 반달진
네 저도 그러고 싶었지만 식단 때문에 대실패입니다
JN목표 좋아요 꾸준한 실천 응원 드립니다 좋은 하루 되세요
- 반달진
네 목표은 좋긴 했었지요 식단을 실천하지 못했지만요
clare연휴 동안 건강 목표 설정하셨네요. 홈트 1시간 만보걷기 모두 잘 달성하시길 바라겠습니다.
- 반달진
네 운동은 다 실천하기는 했어요 먹는 양이 너무 많았을뿐이지만요
- 로또2등당첨
매일 홈트 1시간 대단하시네요 응원합니다 ^^
- 반달진
네 운동은 원래 다 하던 거라 괜찮은데 식단이 안 되네요
라라리후 저도 열심히 몸을 움직여야겠어요 같이 화이팅해요
- 반달진
네 저야 몸은 잘 움직이는데 입도 그만큼 잘 움직여서요
지폐메이커홈트 잘하시구요 건강 목표 응원합니다. 아자아자
- 반달진
네 홈트는 잘하고 있는데요 입단속이 안 될뿐이지만요
- 지영도영
연휴나 주말이 힘들긴하더라구요
- 반달진
전 오히려 주말이 운동하기는 좋은데 입이 문제이긴 하네요
- 바다
건강목표 잘 세우셨어요. 목표를 달성하시면, 건강에 많은 도움이 되실꺼예요.