logo

Mục tiêu sức khỏe

• Đi bộ 10.000 bước

 

Hoàn thành ngày thứ 2 của thử thách chạy bộ 3km của nhóm chạy

 

Thực hiện nhiệm vụ ngày thứ 2 của thử thách tập luyện tại nhà chu trình thuận!

 

Giữ khoảng trống 4 giờ trước khi đi ngủ

 

Uống 2 lít nước ấm!

 

 

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    치웅
    설정하신 건강 목표 응원해요
    즐거운 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    울트라돼지런
    건강목표 성공하시길 바라요
    화이팅입니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    목표 알차게 세우셨네요
    모두 달성하길 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    이번 건강목표 설정 하셨네요
    모두 실천 성공하시길 응원합니다ㅣ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    clare
    이번 주 건강목표 설정하셨네요 목표 달성하시길 응원하겠습니다. 이번 주도 건강한 하루 되세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다
    목표 세우신 내용 정말 좋아요.
    건강목표대로 실천하시면, 나날이 건강해 지실 것 같아요. 목표달성을 응원 합니다.