logo

Mục tiêu sức khỏe tuần này

Vì kỳ nghỉ Chuseok, mục tiêu và quyết tâm của tôi đã bị lung lay..

 

Tuần này tôi sẽ cố gắng đi bộ 10.000 bước mỗi ngày.

0
0
bình luận 11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JN
    추석연휴 잘 쉬셨죠? 
    건강목표 다시 잘 실천 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    아주 건강하고 좋은 운동입니다.
    
    잘 실천하시길 바랄게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뚱1
    걷기운동이 제일 꾸준히 할 수 있는 운동인것 같아요
    건강목표 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    이번주 건강목표 잘 실천하시길 응원해요~
    저도 추석연휴 동안 긴장 풀어놓고 신나게 먹고
    즐겼네요 ㅎㅎ 
    어제부터 열심히 걷고 뛰는 중이에요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    추석 연휴 무너진 목표 다시 회복하시길
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    제라늄
    저도 체중이 또 늘었네요
    이제 관리 다시 해야할 것 같아아ㅛ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    만보걷기 목표 너무 좋네요
    달성하길 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    열심히 걸어봅시다 ^^
    바람도 살랑살랑 걷기 넘 좋아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    지난주는 건강목표 실천이 참 쉽지않았네요
    이번주 건강목표 꼭 실천성공하시길 응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도 그랬네요 ㅠㅠ
    오늘까지만 푹 쉬고 내일부터는 다시 건강루틴 돌려야겠어요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다
    연휴에 잠깐 쉬셨어도, 걷다 보면 또 금방
    걸어지실 꺼예요. 끊임없는 발걸음을 응원 할께요.