수경이~♥
과식하지 않기!! 저도 다시 다짐해봅니다~ 과식하면 힘든건 나 자신이죠ㅠ
Đừng ăn quá nhiều!!!
- Hãy nhớ rằng việc ăn đến khi no sẽ khiến bạn mệt mỏi.
Uống nước đều đặn giữa các khoảng thời gian!
- Ngăn chặn ăn quá nhiều!
Đi bộ nhiều!
- Chúng ta hãy đi bộ thay vì tập thể dục nhiều!
Chúc bạn đón Tết Trung Thu vui vẻ 😍
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bình luận 30
해피혀니이번 추석 과식이 저도 걱정되요 ㅜㅜ 꼭 달성하시길 응원 보냅니다^^
- 최영주
달성했덥미다 ㅎㅎ 입맛없어 살빠져ㅛ네요ㅠㅠ
라라리과식하면 힘든건 나다.. 저도 생각하며 먹어야겠습니다ㅎ
- 최영주
맞아요ㅠㅠ 근데 요즘 다시 과식중.. ㅎ하하
감사와행복추석 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 저도 목표 다시 정해서 추석때 실천해볼게요
- 최영주
감사해요 ㅎㅎ 추석 때 달성했습니자!₩
애니홀릭배부를 때까지 먹으면 힘든거 나다!저도 기억해야겠어요!!
- 최영주
네!! 기억하시고 추석 때 음식 맛나게 드셨나요 ㅎㅎㅎ
- 치웅
설정하신 건강목표 다이루길 응원해요 좋은 하루 보내세요
- 최영주
감사해요 덕분에 이루었어요 ㅎㅎ
걷기와아자 힘내세요 님은 할 수 있어요 건강하게 요요없이 살빼고 싶어요
- 최영주
감사해요 ㅎㅎ 저두요 !! 건강하게 빼보아요
- 로또2등당첨
건강목표 응원합니다 ^^ 적당히 먹어야겠어요
- 최영주
같이 그래요 ㅎㅎㅎㅎ 적당히 먹기!
- 하루세끼
맞아요 과식하지않고 걸을수 있으면 열심히 걸어볼려구요 함께 화이팅입니다
- 최영주
좋네요 그런 생활속 움직임이 좋아욯ㅎㅎ
🍨툐리부인💗걷기운동 하면서 물마시는게 정말 도움 되더라구요.
- 최영주
맞아요 ㅎㅎ 열심히 하셔ㅛ나요? ㅎㅎ
SKY0118과식이 젤 큰 문제네요 과식 방지 화이팅이요
- 최영주
네 ㅎㅎ 과식 안했어요!!
- Kkk
응원합니다 추석 잘 보내세요~~
- 최영주
추서규잘 보내셨죠? 넘 답이 늦었네요 ㅎㅎㅎ
지폐메이커즐거운 한가위되세요 맛있는거. 많이. 드시구요
- 최영주
네 ㅎㅎ 맛있는거 많이 드셨나요?
양배부를때까지 먹으면 힘든건 난데..왜 대체 과식방지가 안되는걸까요 ㅠㅠ 몸도 마음도 무거워진 1인입니당
- 최영주
저두 그래요ㅠㅠ 먹을 때거 넘 행복해서 그런가봐요
- 걷기와
궂은 날씨에도 대단하세요. 님 건강 챙기세요. 이 계절 님 건강하게 보내세요.
- 최영주
감사합니다^^ 걷기와님두요 ㅎㅎ