최영민
걷기운동과 물마시기 응원합니다
Đi bộ thoải mái!!
Vì không có nhiều thời gian để vận động, tôi sẽ đi bộ nhiều hơn!!
Và uống nước đều đặn giữa các khoảng thời gian
Tôi sẽ cố gắng ngăn chặn việc miệng bị khô do uống nước!!!
Chúc bạn cuối tuần vui vẻ nhé
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bình luận 20
지폐메이커건강목표 설정 잘보고갑니다 무사히 달성하시길 바래요
최영주네 ㅎㅎ 주말 달성 했오요!!
별사탕향기쉬운듯 젤 안되는게 걷기랑 물마시는거죠.. 힘내시고 화이팅하세요
- 최영주
맞아요 ㅋㅋㅋ 걷기랑 물 마시기 둘 다 성공했네욥ㅎㅎ
장광순저랑 목표가 비슷하네요 날씨도 선선하니 틈틈히 걸어야겠어요
- 최영주
네 ㅎㅎ 좋아요 주말에 이만보 만보 이상씩 걸넜네요
- 쵸리쵸리
건강 목표 잘 설정 하셨군요 달성 까지 힘내서 화이팅 하세요
- 최영주
넹 ㅎㅎ 달성 완료 했슴다!! 🫡
- JN
물먹고 걷기 좋은데요 취미되면 힐링이에요
- 최영주
네 ㅎㅎㅎ 맞아요 힐링이 되도록 해볽요
- 라라리
저도 주말에 걷기 많이 하려구요ㅎ 같이 화이팅해요
- 최영주
많이 걸으셨나요? ㅋㅋㅋ 저는 성공했어용
- 라라리
걷기라도 꾸준히 하면 너무 좋죠 ㅎㅎ 좋은 목표 설정하셨습니다
- 최영주
맞아요 ㅎㅎ 움직임이 있어야해요
찌니주말 건강목표 응원합니다 틈틈히 물마시기 화이팅입니다
- 최영주
감사합니다!!! 응원받아거 열심히 했어용ㅁ
양운동할시간없으면 생활속 걷기 운동도 좋지요~ 물 마시는것도 습관화 하셔서 건강 챙기세용
- 최영주
맞아요 ㅎㅎㅎㅎ 걷는것도 은근 힘들다구요~