logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

Mục tiêu sức khỏe tuần này

2023.08.28 13:07
kiểm tra sắt vụn

Tuần này mưa là yếu tố then chốt đấy.ㅜㅠ

Lái xe trong mưa thì vui khi đang làm, nhưng sau đó lại mệt mỏi...

Lái xe hàng ngày

Bơi hàng ngày

Uống 1 lít nước mỗi ngày.

 

Cố lên nhé. Haha

0
0
bình luận 19
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    수영과 자전거로 관리하시군요 
화이팅요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강성룡
      nhà văn
      감사합니다.
함께 화이팅해요.ㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    활동량 높은 목표네요
비오는데 조심히 목표 달성하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강성룡
      nhà văn
      감사합니다.
비오니.신경좀 써야죠.ㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    비올때 라이딩은 위험해요~~안전하게 운동 화이팅입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강성룡
      nhà văn
      감사합니다.
비올땐 좀 겁나긴해요.ㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김찐💛
    매일 라이딩..
매일 수영...
가능하신거 맞나요
대단!!!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강성룡
      nhà văn
      루틴으로 맨날하니깐요.ㅎㅎ
힘들어요.ㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    이번주 건강목표 응원합니다 
수영 라이딩 화이팅입니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강성룡
      nhà văn
      감사합니다.
화이팅하세요.ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피혀니
    이번주 건강 목표 꼭 달성하시길
응원 보냅니다^^ 화이팅!!!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강성룡
      nhà văn
      감사합니다.
응원받지고 힘내요.ㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    aettaett 
    매일 라이딩 대단 하시네요.
화이팅입니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강성룡
      nhà văn
      감사합니다.
오늘도 성공입니다.ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쓰리채맘
    매일 라이딩 대단하세요.
수영까지 하시다니... 운동 능력자시네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    매일 라이딩 수영 하시는거예용
운동량이 많으시네영 건강을 위해서 화이팅이예용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    이번주 날씨가 안 좋네요 ㅠㅠ
그래도 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    후덥덥한 날씨 님 건강한 하루 되세요. 아자!
부지런하게 맞으시는 님이세요. 홧팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    라이딩에 수영까지 운동 고수시네요. 이번주 건강목표 응원합니다.