구름방울
맞아요 덥다고 찬물마시는 건 안좋다 하더라구요 저도 아침에 늘 물 한잔 하는데 따뜻한 물 마셔봐야겠네요 ㅎ 목표달성 응원합니다~~
Mục tiêu sức khỏe của tuần này
Đi bộ 10.000 bước
Ăn cơm và đi dạo nhẹ nhàng
Thức dậy và uống nước ấm
Ngủ ngon
Chúng ta cùng cố gắng nhé
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bình luận 11
- 지폐메이커
이번주 건강목표 응원해요^^ 하나하나 잘 이루시길 바래요
- 로또2등당첨
따뜻한물 이제 곧 따뜻한물이 땡기는 계절이 오네요 건강목표 응원드립니다^^
- 찌니
이번주 건강목표 응원합니다 숙면 취하기 화이팅입니다
- highway032
이번주 건강목표 세우셨네요 목표달성 응원합니다~
- 김찐💛
만보 걷기 일어나서 따뜻한물 먹기 저랑 같아요!! 화이팅용
- 쓰리채맘
나이가 들수록 수면의 질이 중요한 듯요. 건강한 삶 건강한 수면 응원합니다.
- 🍨툐리부인💗
저녁에 식사후 산책하며 걷는게 소화도 되면서 너무 좋더라구요. 꾸준히 달성 하시기 바래요.화이팅!!
- 채아미
숙면이 중요한거 같아요 저도 숙면하고 싶은데 잘안되네요 자기전 휴대폰안보고 노력해야겠어요
- 걷기와
활기찬 하루 님 보내십시오. 훌륭하세요. 후덥덥한 기온에 님 건강하게 보내세요. 그레잇!