찌니
이번주 건강목표 응원합니다 낮잠 자지 않기 화이팅입니다
- Tiếp tục đi bộ 10.000 bước
- Giảm carbohydrate
- Ngủ trưa trong vòng chưa quá 1 giờ..
Vào buổi sáng tôi tập thể dục chăm chỉ nhưng sau khi ăn trưa
Một ngày trôi qua chỉ vì ngủ trưaㅜ
0
0
bình luận 16
- 로또2등당첨
탄수화물의 유혹은 정말 어마어마한것같아요 낮잠도 너무오래아니면 보약인데 ^^
에가오아들이 자꾸 고기먹으라고... 그러다 지방간 걸린다고 뭐라하네요
숑숑이야낮잠은 꿀잠이요 건강한 하루 보내세요
- 에가오
꿀잠이 길어도 너무 겔어서 문제에요 자고 나면 머리가 띵할때도 있구요ㅜ
강미형건강목표 응원합니다 수고하셨어요
- 에가오
건강목표 응원감사해요 목표 세운다는데 의미를 부여해요
- 강미형
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
별이뭉이번주 건강목표 응원합니다. 낮잠도 가끔씩 자면 좋은것 같아요
- 에가오
건강목표 응원 감사해요 낮잠을 자주 길게 자서 문제에요
김기자나른한 오후라 저도 한숨 자고 싶었어요 잘 참아봅시다
- 에가오
저는 뭐든 핑계를 대고 자요 ㅎㅎ 오늘은 마침 비가 오네요?
보호랏이번주 건강목표 세우셨네요 낮잠1시간은 너무 짧은거같아요ㅠㅠ
- 에가오
그쵸~1시간 자고 일어나면 잠이 안깨요 알람끄고 다시 자요ㅜ
채아미만보걷기도 습관되면 건강에 좋을꺼같아용 만보이어가기 성공 응원할께용