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La mia salute la proteggo io

Riposo domenicale...

Pomodori per una settimana

Ho bollito.

Mettere in frigorifero e prendere un bicchiere alla volta al mattino

Il pomodoro non è un frutto.

Cucinando, i nutrient aumentano di oltre tre volte.

Anche se è fastidioso, lo imparo un po' e lo mangio.

La mia salute la proteggo io

La mia salute la proteggo io

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bình luận 16
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지은
    맞아요!! 토마토는 그냥 먹어도 좋지만
    익혀서 먹으면 라이코펜수치가 더 증가한다고 하더라구요 :)
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      명잔걸
      nhà văn
      그쳉요
      저는 귀찬너서 그냥먹을때가 많아요
      그래서 한번에 삶아놓아요
      지은님 즐건한주시작요
      감사합니다
      우리 며느리이름도 지은ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    건강하게 드시네요
    토마토 삶고 기름과 같이먹음
    최고라네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      명잔걸
      nhà văn
      내 맞아요 올리브오일과 곁드러 먹어면 금상첨하죠
      샐러드엔 올리브오일 조금 뿌려요
      감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
    토마토는 영양만점~ 야채지요
    익혀서먹음 더 맛있어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      명잔걸
      nhà văn
      저는 익혀서 먹어니 목넘김이 빠라섣많이 먹게 되요 ㅎㅎ깐데또까님해피한주시작요감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    토마토에 올리브기름과 함께 먹음 좋지요
    매일 아침에 건강 챙기시고 맛있게 드세요
    한주간도 화이팅하세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      명잔걸
      nhà văn
      냉 오둥씨 감사해요
      한주시작 홧띵외치고
      시작해요아~자~아~자~홧띵!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    오홍홍홍 굿모닝입니다 
    건강하세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      명잔걸
      nhà văn
      내 담율로님  굳모닝 입니다
      한주가 금방오는거 같어요
      한주 씩씩하게 시작해요
      감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    커넥트
    맞아요 자기건강은 자기가챙겨야죠 ㅎㅎ
    건강챙기는 모습 좋습니다 ㅎㅎ 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      명잔걸
      nhà văn
      나이드니 건강에 자동 관심이 생겨요
      여기 캐시닥의 친구님들 글 을읽어며
      정보많이 얻어갑니다
      커넥트님감사합니다
      
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    토마토 가열해서 먹으면 정말 건강하게 먹을수 있어 좋아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      명잔걸
      nhà văn
      토마토는 남편이 잘먹어니 한번씩
      끓여지네요
      답글 주시어 감사해요지영도영님
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신혜림
    맞아요 익혀 먹ㅇ면 좋다더라구요
    맛나게 드세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      명잔걸
      nhà văn
      내 혜림님 감사합니다
      꿀잠드시고 낼또 우리 씩씩하게 홧띵해봐요